【老年人营养】 老人适合什么乳制品 喝酸奶要避开哪些误区

2017-12-11 11:18

摘要：近些年来，喝酸奶已经成为一种追求健康饮食的风尚。越来越多的人都了解到了喝酸奶的好处，也逐渐地接受了酸奶的味道与口感。我们都知道，老年人是需要适当地补充钙质，因…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇可以吃青椒吗 推荐孕妇吃青椒的两种做法

2017-12-10 08:51

摘要：有的青椒并不辣，做菜的时候，可能会想着让菜肴的颜色更丰富点、让味道带点椒味，就在里面加点青椒，但是孕妇可以吃青椒吗？ 查看全文»

【女性营养】 女性喝益生菌的好处 哪些人可以吃益生菌

2017-12-09 08:59

摘要：当下比较热门的女性保健品“益生菌”受到都市女性热捧，但是不少人对于它的功效和作用都不是太了解。接下来一起了解一下女性服用益生菌都有哪些好处。 查看全文»

【婴幼儿营养】 孩子补脑推荐三大健脑食品 给孩子补脑注意事项

2017-12-07 10:46

摘要：有好的智力才能有好的未来，智力对于孩子来说是很重要的。大脑发育得是否良好也影响到人的智力，所以补脑也是很重要的。那么让小孩吃什么能补脑呢？给孩子补脑有哪些注意…… 查看全文»

【老年人营养】 老人补钙要注意5个事项 老年人吃五种食物最补钙

2017-12-07 08:04

摘要：当人们进入老年期之后，身体内的钙质会慢慢流失，这个时候我们就需要给身体补钙，那么老人补钙有什么注意事项呢？今天就让小编带你一起来了解下吧。 查看全文»

【老年人营养】 葱蒜可预防老年痴呆 改善老年痴呆的三元素

2017-12-06 11:28

摘要：有很多老年人可能都受到老年痴呆的威胁与侵害，激素的水平、老人家器官功能的退化等等，都是导致这一疾病出现的原因。那么对于老年人来说，多吃些什么可以预防老年痴呆的…… 查看全文»

【男性营养】 男人45岁以后吃黑豆好 吃黑豆3种能力会增强！

2017-12-06 08:02

摘要：男人过了45岁以后，很多都感到力不从心了。体力大大不如从前，高血脂高血压也开始找你了，肠胃和肾功能也可能出现问题。除了保持良好的生活、运动和饮食习惯以外，男人…… 查看全文»

【男性营养】 慢性前列腺炎饮食禁忌 什么食物助前列腺健康

2017-12-05 10:25

摘要：对于男性朋友来说，前列腺是需要细心的呵护，才能够有效地远离前列腺疾病的发生，而饮食更是必要的注意要点之一。那么对于男性朋友来说，如果患上了慢性前列腺炎有何饮食…… 查看全文»

【男性营养】 这些饮食习惯致男性肾虚 男人补肾吃什么好

2017-12-05 09:54

摘要：当提到肾虚、补肾等问题，男性朋友们总会特别敏感，这似乎是男性朋友都会有所关注的健康问题。那么你知道吗，就是你日常看似无所谓的一些不当的饮食习惯，很可能就会导致…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇能吃猕猴桃吗 孕妇吃猕猴桃注意事项要知道

2017-12-04 10:36

摘要：猕猴桃是一种价格稍微贵点的水果，，但是却是营养极其丰富的水果，也是非常深受人们喜爱的水果之一，孕妇朋友们也是会经常性的食用一些，那么孕妇到底可以吃猕猴桃吗？孕…… 查看全文»

【女性营养】 乳腺增生要戒口巧克力 抑制乳腺增生的菜品

2017-12-04 10:36

摘要：乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，在青春期或青年女性中，经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部。乳腺增生对于女性来说是一件痛苦的事情，为了缓解乳腺增生带来的痛苦，…… 查看全文»

【老年人营养】 老人消化不良是为何？缓解老人消化不良的食谱

2017-12-04 10:35

摘要：由于人体器官的功能的衰退与减弱，很多的老人家都会出现有消化不良的毛病，那么具体造成老年人消化不良的原因有哪些呢？想要缓解老年人消化不良问题，又有哪些食谱可以推…… 查看全文»

【女性营养】 这些蔬菜多吃可美白 女性的美白食谱推荐

2017-12-04 10:34

摘要：在大多数女性朋友的心中，白，就是美的衡量标准之一，因此有很多的女性朋友，在追求美白的道路上一直不曾停歇，上下求索。那么今天，我们就来看看，能帮助女性美白的蔬菜…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇吃得多小心妊娠糖尿病 怀孕吃什么蔬果好

2017-12-03 08:34

摘要：怀孕的期间，可以算得上是每一位女性最为紧张和在乎身体变化的一个阶段了，因为这一时期的一举一动，都很有可能对胎儿的生长发育造成影响。而对于孕妇来说，这一时期的饮…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 8个月宝宝辅食添加什么好？添加辅食的原则有哪些

2017-12-03 08:07

摘要：宝宝逐渐长大，在营养准备上，还是要随着宝宝的月龄而改变。当宝宝8个月的时候，辅食食谱的准备应该是怎么样的呢？8个月宝宝营养计划是如何呢？ 查看全文»

【女性营养】 孕妇可以吃番石榴吗 推荐孕妇吃番石榴的方法

2017-12-02 08:24

摘要：番石榴是人们平时非常喜欢吃的一种水果，番石榴不但味道很好，而且还具有非常高的养生价值，所以平时我们可以适当的多吃点番石榴。但是孕妇能吃番石榴吗？ 查看全文»

【老年人营养】 老人吃腐竹可预防痴呆 4种食物常吃可健脑

2017-11-30 09:26

摘要：腐竹作为豆制品中的一种特殊存在，口感特别好，也因此成为了餐桌上的常客，老人吃腐竹还能预防老年痴呆。接下来一起看看吃腐竹预防老年痴呆原理何在？老人吃什么食物健脑…… 查看全文»

【女性营养】 女性冬季为何要养生 冬季养生靓汤推荐

2017-11-29 09:26

摘要：冬天的寒冷，总是让我们觉得难以忍受，而对于体弱的人群，比如女性、老人、病人等等，就更加难熬了。随着人们对健康重视程度的提高，养生也被越来越多人所关注，而冬季养…… 查看全文»

【女性营养】 月经期间可以喝咖啡吗 女性三种情况不宜喝咖啡

2017-11-28 10:38

摘要：月经是女人的生理特征，女人来例假也被叫作好朋友，女性经期注意事项有很多，尤其是饮食方面要特别注意，那么女人来月经能喝咖啡吗？ 查看全文»

【婴幼儿营养】 给宝宝冲奶粉的三问三答 爸爸妈妈会挑奶粉吗

2017-11-28 10:32

摘要：孩子们在进食辅食之前都一定会经历喝奶粉的这一阶段，然而目前市场上出现的奶粉品牌可谓是数不胜数，家长想要为孩子挑选合适的奶粉并不简单。作为宝宝成长所必须的“粮食…… 查看全文»

【老年人营养】 老人补钙有何重要性 “保钙”菜肴的搭配技巧

2017-11-27 11:36

摘要：补钙这个词，在我们生活中出现的频率一点都不低。孩子小的时候，我们需要给孩子补钙，帮助其发育；女性中年的时候需要补钙，以防钙质流失；到了老年时期，为防骨质疏松等…… 查看全文»

【老年人营养】 老人吃猪血有哪些好处 猪血怎么煮才好吃

2017-11-27 10:44

摘要：猪血，又称猪红，富含维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、磷、钙、尼克酸等营养成分。据本草纲目记载，猪血味咸，性平，主治，可生血、瘴气、中风、跌打损伤、骨折及头痛…… 查看全文»

【女性营养】 毛血旺的营养价值高吗？孕妇可以吃毛血旺吗

2017-11-26 08:18

摘要：毛血旺是南方非常受欢迎的一种美味佳肴，这种食物利用动物的血液制作，味道爽滑刺激，是用来下饭的好菜，毛血旺当中的营养价值也非常高，因为动物血中含有非常高的矿物元…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇喝牛奶好处多 三类孕妇不适合喝牛奶

2017-11-25 08:58

摘要：牛奶中几乎含有人体所需的各种营养素，且营养均衡，同时富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D，营养价值高且易于消化吸收。那么孕妇可以喝牛奶吗？ 查看全文»

【女性营养】 孕妇可以适量吃辣椒 哪些孕妈妈不能吃辣？

2017-11-25 08:43

摘要：听很多人说：怀孕后不要吃辣椒，这对钟爱辣椒的孕妈咪来说无疑是一道晴天霹雳。面对诱人的辣椒，再看看肚子里心爱的宝宝，孕妈咪左右为难。那么一起了解一下孕妇可以吃辣…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝能吃苦瓜吗？三类人不宜多食苦瓜

2017-11-25 08:10

摘要：苦瓜，顾名思义，味苦但是其丰富的营养价值却受到大众的喜爱。那么宝宝能吃苦瓜吗？苦瓜有何功效与作用？有哪些禁忌需要注意的？ 查看全文»

【女性营养】 孕妇吃芹菜好处真不少 孕妇吃芹菜注意事项

2017-11-24 11:20

摘要：芹菜含有丰富的营养元素如蛋白质，维生素，膳食纤维，矿物质等等，吃芹菜不仅可以滋润肠胃，促进消化，利尿除湿，还可以安神降压，美容养颜，养血乌发等等。那么孕妇可以…… 查看全文»

【女性营养】 女人的体毛多，是说明哪方面比较旺盛吗？

2017-11-24 08:56

摘要：男人体毛旺盛总被认为是雄性的象征，但女人体毛旺盛就不是那么回事了。如果女性体毛很多，超过了正常的程度，甚至比男人的体毛还要多，那么很可能是由于疾病导致的。 查看全文»

【女性营养】 孕妇喝椰子汁可美容防便秘 哪些人不适合喝椰子汁

2017-11-24 08:51

摘要：椰子汁味道清甜可口，是清凉的解渴饮料，搭配口感细腻滑嫩的椰肉，真是人间美味。那么孕妇可以喝椰子汁吗？ 查看全文»

【女性营养】 这几种饮食搭配帮你丰胸 女性丰胸饮品推荐

2017-11-23 11:47

摘要：现如今越来越多的女性都开始追求令人羡慕的“雄伟”事业线，因此吃什么丰胸效果最好的问题收到了热烈的追捧。了解吃什么丰胸效果最好，的确可以让女性的乳房第二次发育，…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇吃芦笋可促胎儿大脑发育 芦笋怎样做好吃

2017-11-23 11:44

摘要：很多人喜欢吃芦笋，不仅因为它味道好，还因为它含有丰富的营养素。特别是很多懂得一些养生保健知识的人，更是会把芦笋看得尤其珍贵。有人提问到，孕妇在饮食上的禁忌很多…… 查看全文»

【女性营养】 女孩月经期间吃凉的会怎么样 经期不宜吃五种食物

2017-11-23 11:12

摘要：大多数女孩子都知道月经期间不能吃凉的，但是为什么并不是都很明白，下面就说说女孩月经期间吃凉的会怎么样？女孩月经期间不能吃哪些食物？ 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝发烧能吃香蕉吗？ 这些食物发烧时要少吃

2017-11-23 09:50

摘要：宝宝发烧症状也是时有发生的，严重的情况下也是要用药物来状况宝宝发烧的症状，增加了家长朋友的喂养压力，在日常的饮食当中，也要对饮食进行一些调整，配合症状的治疗，…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇吃山楂竟提高流产风险 孕妇吃山楂的危害有哪些

2017-11-23 08:17

摘要：山楂是生活很多人都是非常喜欢吃的食物，北京冰糖葫芦就是山楂做成的，我们知道山楂可以具有生津止渴的作用，一般人都是非常喜欢的，尤其是怀孕中孕妇就会更想吃山楂，不…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝吃牛油果有好处吗 妈妈要学的牛油果辅食

2017-11-22 13:29

摘要：有一美国刊文中指出了十种适合宝宝的最佳辅食，其中牛油果就位列其中。牛油果含有丰富的不饱和脂肪酸，它的营养成分与母乳相似，可促进婴儿大脑的发育。那么宝宝吃牛油果…… 查看全文»

【女性营养】 经期可以喝蜂蜜吗？ 推荐经期喝蜂蜜食谱

2017-11-22 13:25

摘要：蜂蜜的营养价值很高，喝蜂蜜的好处有很多，很多女性朋友平时喜欢喝蜂蜜水，那么经期可以喝蜂蜜吗？ 查看全文»

【女性营养】 孕妇吃海鲜需适量 烹饪海鲜怎样清洗干净

2017-11-22 13:21

摘要：海鲜因为其味道鲜美而受到了很多人的喜爱，而在孕期的妇女，经常都会食欲变好，胃口大开，因此面对着如此诱人的海鲜的时候，都会管不住嘴。但是海鲜虽然美味，却不适合孕…… 查看全文»

【女性营养】 月经期间可以吃百香果吗 经期吃不同水果功效不同

2017-11-22 10:31

摘要：百香果相信大家都吃过，百香果的营养价值很高，而且吃百香果的好处有很多，那么月经期间可以吃百香果吗？吃百香果有什么好处呢？ 查看全文»

【男性营养】 男人吃牡蛎可防前列腺炎 牡蛎可做出哪些佳肴

2017-11-22 10:29

摘要：牡蛎是我们餐桌上经常会出现的海鲜食物，经常吃牡蛎自然是很有好处的，它具有丰富的营养，也有很好的食疗功效。相信很多人都听说过，男人吃牡蛎好，但是这个好，好在哪里…… 查看全文»

【老年人营养】 50岁后有这3个特点 注定你一生健康长寿

2017-11-22 08:21

摘要：50岁后人体的机能开始衰退，不少人50岁后身上大病小病不断，不管是心脑血管疾病，还是恶性肿瘤等都达到了发病高峰期。但有不少人能够平安无事的度过今后的半百岁，这…… 查看全文»

【女性营养】 女性吃阿胶好处有哪些 阿胶的食用禁忌知多少

2017-11-21 11:08

摘要：提到“女人补血吃什么好”的问题，相信很多人首先就会想到阿胶。阿胶是一种具有补血滋阴，润燥，止血功效的药品，不少女性都会选择食用阿胶来调补身体，那么女性吃阿胶的…… 查看全文»

【女性营养】 女性经期可以吃百合吗 养生保健百合食谱

2017-11-21 11:07

摘要：百合，味甘、微苦，性平，入心肺经，具有润肺止咳、宁心安神、补中益气、健脾和胃、美容养颜等功效，是一种人们喜欢食用的食材。对于女性朋友来说，平时多吃百合可以有助…… 查看全文»

【男性营养】 男人冬季吃羊肉可补肾 怎样吃羊肉能避免上火

2017-11-21 11:05

摘要：随着天气越来越冷，似乎就在提醒着我们吃羊肉的时间到了。在逐渐走入深冬的现在，吃羊肉、打火锅真是吃货的不二选择，既可以过足嘴瘾，还可以进补暖身，真是一举两得。那…… 查看全文»

【女性营养】 月经期间可以吃香蕉吗 什么人经期不宜吃香蕉

2017-11-20 10:18

摘要：香蕉是人们常吃的水果之一，香蕉的功效与作用有很多，对女性来说香蕉还有美容作用，那么女性月经期间能吃香蕉吗？ 查看全文»

【女性营养】 吃木瓜可以丰胸吗 多吃四种食物可以丰胸

2017-11-20 09:09

摘要：在民间，一直有这样的一种说法，多吃木瓜能够起到丰胸的作用。但是，木瓜丰胸是真的吗？是不是就能让像飞机场般的胸部变成傲人的“山峰”呢？下面就带你一探究竟，揭开木…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇上火可以喝金银花茶吗 孕妇上火吃什么降火

2017-11-19 08:49

摘要：金银花茶有清热解毒的功效，普通人喝金银花可以降火，但孕妇与普通人不一样，有很多的禁忌。那么，孕妇上火可以喝金银花茶吗？ 查看全文»

【女性营养】 孕妇吃猕猴桃好处多 吃猕猴桃要避免这些禁忌

2017-11-19 08:46

摘要：都知道猕猴桃营养丰富，那么孕妇吃猕猴桃有哪些功效作用？吃猕猴桃有哪些禁忌？ 查看全文»

【婴幼儿营养】 周岁宝宝不宜吃海鲜 冬季宝宝暖身辅食推荐

2017-11-18 08:44

摘要：对于家长来说，宝宝的一切都是最重要的，饮食作为宝宝成长的营养供给基础，更是半点不能马虎。那么对于周岁大的孩子，有哪些食物是还不适合给他吃的呢？在秋冬寒冷的天气…… 查看全文»

【男性营养】 饮食减肥法助男性瘦身 吃什么可帮男性减肥

2017-11-18 08:42

摘要：肥胖已经成为困扰很多男士朋友都被肥胖所困扰，走在街上胖子可比瘦子多，那么男人怎么减肥好呢？有哪些方法可以帮助男性减肥呢？对于肥胖的男性来说，通过饮食平时吃什么…… 查看全文»

【老年人营养】 老年人骨质疏松有什么影响 预防骨质疏松的方法

2017-11-18 08:34

摘要：随着全球老龄化情况加剧，老年人的健康问题受到前所未有的关注。世界卫生组织也在1990年提出了健康老龄化的概念，倡议通过全社会的共同努力，改善老龄群体的生活和生…… 查看全文»