【女性营养】 关爱女人 4款简易食谱帮女性补肾

2011-08-21 08:45

摘要：肾虚不只是男人的问题，女人也会出现肾虚的问题。女人肾气不足，不能滋润肌肤，常在颧部出现蝶形的淡黄、黄褐或淡黑色斑块，边界清楚，而且经常伴有月经不调等症状，那女…… 查看全文»

【女性营养】 鱿鱼性寒 孕妇可以吃鱿鱼吗？

2011-08-21 08:19

摘要：鱿鱼有滋阴养胃、补虚润肤的功能的功能，但是孕妇可以吃鱿鱼吗?只要不过敏的话，孕妇是可以吃鱿鱼丝鱼片干等海产品的。但是要注意适量食用，不宜多吃，以免引起过敏。 查看全文»

【女性营养】 七种水果扫除毒素防衰老抗疲劳

2011-08-19 08:31

摘要：你身体里有毒素停留吗？如果身体里有毒素了，就会有各种表现，比如说皮肤老化，精神疲劳等等，要想这些状况可以得到缓解，七种水果你不防多吃点。 查看全文»

【女性营养】 养生调理 女性养生易入9大误区

2011-08-18 08:32

摘要：年轻的女性白领如今成了“亚健康”的高危人群。她们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收。那么你知道你有哪些日常养生保健误区吗 查看全文»

【女性营养】 食疗妙方 防治不同体质女性的白带异常

2011-08-17 09:03

摘要：不少女性都有白带异常的烦恼，那白带异常吃什么好呢？不同体质类型的白带异常应有不同的食疗方案。医辨证有脾虚型白带异常和温热型。所以我们首先要搞清楚自己是属于哪种…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝8种不良饮食习惯 妈妈要注意

2011-08-17 08:29

摘要：孩子不好好吃饭是很多家长都头疼的问题，总的来说宝宝有8种不良饮食习惯，家长们可都要注意了，并要帮他们纠正过来。 查看全文»

【女性营养】 抗衰老塑体型 9种食物女性不容错过

2011-08-17 08:00

摘要：女人最怕的就是红颜老去，可是什么能抵挡岁月的侵蚀呢？食物抗岁月侵袭的魔力远比价值不菲的化妆品和保健品来得更省事、更有效。9种抗衰老的最佳食物，女性不容错过。 查看全文»

【婴幼儿营养】 重视早餐 别让早餐误了孩子的智商

2011-08-16 09:27

摘要：早餐的重要性已是众所周知，早餐不仅要营养丰富，而且很重要的一点是，一定要“顶饿”，因为上午是一天中学习和工作任务最繁重的一个时段。 查看全文»

【男性营养】 温红茶有提高性功能和性兴奋度的功效

2011-08-16 08:57

摘要：一般来说红茶性温，去寒，暖胃，具有补养作用，可你是否还知道温红茶还可补肾壮阳？夫妻同房前共饮一杯茶，可振奋精神，增强对性刺激的感受能力和反应能力，有助于提高房…… 查看全文»

【女性营养】 如此有爱的美食首饰 让女生如何能抗拒

2011-08-15 09:01

摘要：出售许多精致的小饰品，很神奇的是做这些的人是个25岁的以色列男生！——矮油，不错哦！一起来看看，看哪款会让你最心动。 查看全文»

【男性营养】 性福必备 男性饮食要“上下兼顾”

2011-08-15 08:52

摘要：健康饮食是保证人体健康的重要元素，男性也不例外。对男性来说，还要注意饮食对性功能的影响。食物当中有很多是具有催情作用的，但也有不少败性的食物。 查看全文»

【女性营养】 两款补血养颜汤 女性的补血法宝

2011-08-15 08:42

摘要：如果你时常感到头晕乏力，面色苍白，身体可能在提醒你需要补血了。然而不同地域的女孩各有补法，现在我们就来看最适合我们中国女性补血的二款汤品吧。 查看全文»

【职业人群营养】 电脑族的养生之本始于“养肝”

2011-08-15 08:35

摘要：长坐办公室的人们要经常对着电脑工作，而且常坐办公室不运动显然会对身体产生消极影响，特别是辐射会让皮肤变得更糟糕。那电脑一族要怎么养生呢?电脑一族养生要从养“肝…… 查看全文»

【女性营养】 南瓜 韩国女性补血首选

2011-08-12 08:56

摘要：韩国女性工作、家庭压力重大，由于过度劳累、营养不良造成的贫血让白领们花容失色。在韩国营养学家尹东赫出版的新书中提到，韩国女性改善贫血、增加营养的妙方就是多吃南…… 查看全文»

【女性营养】 排毒一身轻 清肠排毒的九大方法

2011-08-11 08:57

摘要：清肠排毒，其实通过日常生活食物清肠排毒计划，就可以轻松排除毒素。下面小编就为大家介绍一些平时生活中很容易做到的饮食清肠排毒方法。 查看全文»

【女性营养】 一盘具有防晒和美容功效的美食——番茄豆腐

2011-08-11 08:43

摘要：阳光晃眼。涂了防晒霜的脸像刷了层清漆似地不自在。倒不如多吃点防晒的果蔬食品。西红柿就是众所周知的防晒佳品也是我家餐桌上几乎天天可见的蔬菜。 查看全文»

【职业人群营养】 中医药膳改善熬夜后遗症

2011-08-11 08:06

摘要：熬夜会令肌肤的水分和营养物质过分丢失、血液循环变差、新陈代谢紊乱，尤其是频繁的熬夜之后，肌肤自然黯淡、发黄，缺乏生动的光彩，并加速衰老的进程。此时，你迫切需要…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 给孩子补营养的10大误解

2011-08-10 08:57

摘要：不吃蔬菜就得不到维生素？ 如何让孩子吃得更科学更有营养？在你脑袋里，或许已经有了一些传统而且扎了根的“饮食哲学”。可它们也许并不完全正确。看一看，下面的10个…… 查看全文»

【男性营养】 惊：不良饮食习惯与男性阳痿有关

2011-08-09 08:02

摘要：阳痿又称为“阳事不举”等，是最常见的男子性功能障碍性疾病。偶尔1～2次性交失败，不能认为就是患了阳痿。只有在性交失败率超过25％时才能诊断为阳痿。 查看全文»

【女性营养】 女人吃苹果的五大理由

2011-08-07 08:55

摘要：苹果是健康的营养水果，相信没有多少人会否认，但是苹果对于女性的好处有多少，相信女性自己也说不说多少个理由。其实苹果能让女性健康同时也帮助女性把守好防癌和防止肥…… 查看全文»

【男性营养】 韭菜的29种保健功效

2011-08-05 08:30

摘要：许多人都知道，韭菜含有丰富的营养价值，除了可壮阳固精外，还有治病的作用。但韭菜的治病保健功效远远不止这些，今天，小编就为大家搜罗了韭菜的29种药用妙招及其保健…… 查看全文»

【女性营养】 多吃芥末杀菌美容更抗癌

2011-08-04 08:13

摘要：在养生保健的观念里，大家都以饮食清淡为养身之道。对于辣椒、大蒜、芥末等所谓的辛辣物，避之唯恐不及。但是，这些辛辣物可是各有疗效哩。 查看全文»

【男性营养】 专为男人夏天进补的3款美味鸭汤

2011-08-03 08:16

摘要：核心提示：说到喝汤，一般都会想到是女人和老人需要喝汤滋补。然而，喝汤不仅仅是女人和老人的专利，男人也可以喝汤滋补。 查看全文»

【女性营养】 女性多吃坚果抗氧化防衰老

2011-08-03 08:00

摘要：对于女性来说，坚果的最吸引之处莫过于它们富含维他命E的坚果类食物具有抗氧化的功效相当之高。 查看全文»

【婴幼儿营养】 儿童营养早餐吃什么好

2011-08-02 08:09

摘要：怎样吃早餐才是健康的呢？按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜、水果、肉类和奶类，如果食用了两类或者少于两类就算早餐质量差，食用了其中三类则为早餐质量较…… 查看全文»

【女性营养】 营养素缺乏导致女性心情差

2011-08-02 08:00

摘要：女性总被说成多愁善感，这是由于女性的生理构造影响的，但是有时候女性的情绪不佳往往与营养素缺乏有关。现代医学研究发现，以下几种营养素缺乏会导致女性精神抑郁，情绪…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇常吃苹果婴儿少患哮喘

2011-08-01 08:53

摘要：荷兰研究人员在1月版的美国《胸腔》杂志上报告，他们的研究发现，如果孕妇常吃苹果，所生孩子患哮喘的风险会大大降低。这一结论是在对1253名儿童和他们的母亲进行长…… 查看全文»

【老年人营养】 低脂食物不利于老人健康？

2011-08-01 08:14

摘要：美国科学家耗费巨资得出的研究成果是在抵御癌症和心脏病侵袭方面，低脂食物对人们几乎毫无帮助，尤其是中老年人。 查看全文»

【女性营养】 鱿鱼补老人墨鱼益女性 怎么吃才健康

2011-08-01 08:00

摘要：鱿鱼是种不错的美味，究竟美味的鱿鱼怎么吃才是对我们的身体有帮助的呢？我们一起来看看就知道了。 查看全文»

【婴幼儿营养】 合理添加辅食增加婴儿营养

2011-07-30 08:25

摘要：婴儿出生后，大家都知道坚持母乳喂养是非常重要的，须注意的是，随着婴儿逐渐长大，还需要合理添加辅食以增加营养。 查看全文»

【女性营养】 每天第1杯水怎么喝最美容健康

2011-07-29 08:00

摘要：相信大家都知道，人体内大部分都是水份，而且我们为了身体的健康每天都得补充大量的水份，专家建议每天喝8杯水就可以补充我们身体所需的水份了，但是每天早上一杯水也是…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 全面呵护孩子牙齿，合理选择食物

2011-07-28 11:47

摘要：一般来说，孩子到二岁半左右全口乳牙长齐，直到六岁乳牙开始慢慢替换成恒牙。乳牙的发育情况对孩子的咀嚼、发音和面容外观很重要，还对恒牙的萌出起到向导作用。拥有一口…… 查看全文»

【女性营养】 13道滋补女人的山药美食可以瘦身丰胸

2011-07-27 10:23

摘要：山药是一种非常理想的减肥健美食品。山药对于女性们而言，它含有足够的纤维，食用后就会产生饱胀感，从而控制进食欲望，是一种天然的纤体美食。 查看全文»

【女性营养】 排毒养生饮品，塑造一个美丽动人的女人

2011-07-27 08:15

摘要：排毒减肥被认为是最快速的减肥方法。而选择正确的排毒瘦身饮品也是快速减肥的关键。 查看全文»

【婴幼儿营养】 美味的金针菇抗过敏促智力

2011-07-26 08:56

摘要：形态优美的金针菇是食药兼用蕈菌，味道鲜美，且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富，且含锌量较高，两者都能促进儿童的智力发…… 查看全文»

【男性营养】 多吃什么能增加生男孩几率?

2011-07-26 08:08

摘要：为了生男孩，相信许多准爸妈的做法也跟小S一样，希望通过饮食控制宝宝的性别。这个做法也得到了科学的证实。 查看全文»

【女性营养】 孕妇吃什么好？

2011-07-25 08:06

摘要：核心提示：香港媒体公布过李嘉欣、陈慧琳生孩子的秘方食谱，据说可以帮助产妇调养身体还能瘦身。这些明星们的进补方法科学吗？适合普通人效仿吗？为此采访了多位相关专家…… 查看全文»

【女性营养】 吃什么对皮肤好

2011-07-24 08:12

摘要：猕猴桃、蜂蜜、西红柿、牛奶、胡萝卜……今天小编给大家列出几款女人必知的润肤抗老食物，希望能够为抗老的你出谋划策。 查看全文»

【职业人群营养】 打造勾魂眼 白领的护眼美食

2011-07-23 08:31

摘要：每天麻烦的戴强生美瞳，还是一劳永逸吃那些护眼美食？那怎么都是吃护眼美食好了。对天天一刻不停对着电脑的都市白领来说，下面的护眼美食对你来说再好不过。 查看全文»

【男性营养】 婚后男人保健壮阳食疗攻略

2011-07-21 08:34

摘要：新婚燕尔，房事过频，适当多吃点补肾强精的食物和药物，很有必要，这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方如下： 查看全文»

【女性营养】 内火大湿气重 女人当心霉菌性阴道炎

2011-07-20 08:25

摘要：阴道炎久治不愈，要考虑除了感染源之外的原因，比如还有一种原因与个人年龄体质有关，有些人属于湿热体质或喜食辛辣油腻等食物，造成内环境火大湿气重也容易反复发作阴道…… 查看全文»

【职业人群营养】 细数上班族的6个不良饮食习惯

2011-07-20 08:02

摘要：良好的饮食习惯是身体健康的保障。对于上班一族来说，杂乱无章的生活早已成为一种常态，等到疾病缠上身了才方知后悔。你是上班一族吗？那么就赶紧过来看看吧！别让不良的…… 查看全文»

【女性营养】 可以呵护女性健康的天然臭食物

2011-07-19 08:42

摘要：人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用，比如榴莲、香椿等味道“怪异”的食物。会让少数人垂涎欲滴：但对更多人来说，则是“不堪入鼻”。殊不知，我们身边的很多怪味…… 查看全文»

【男性营养】 男人必不可少的9种元素

2011-07-19 08:28

摘要：现代社会赋予男人越来越重的任务，尽管多么精力旺盛的男人都会有疲惫的时候，故日常需要学会如何保健和养生。 查看全文»

【女性营养】 排毒养颜的朴素饮食方

2011-07-18 08:28

摘要：排毒养颜早已成为人们生活中所熟知和必做的事，但是关注的多并不代表你就做得好。今天要告诉你的就是，怎样通过素食，达到真正养生和排毒的境界。 查看全文»

【男性营养】 吃富含镁的食物可提高精子活力

2011-07-17 08:42

摘要：虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多，但量少不等于作用小。对男性而言，镁的贡献非常大。缺镁在西方人中很常见，尤其是美国人，这是导致其早泄的原因之一。 查看全文»

【女性营养】 7大黄金美容食物抗衰驻颜

2011-07-17 08:11

摘要：想年轻貌美吗？其实做美容不是一个治本的方法，以饮食养生才是根本之道。 查看全文»

【职业人群营养】 处空调环境中的人要多喝姜汤

2011-07-16 08:36

摘要：早晨是喝姜汤的最好时机，因为经过一个晚上，空调房内的寒气使体内寒凉加重，喝些姜汤可以驱散体内的寒气，帮助身体出汗，有效排毒。 查看全文»

【女性营养】 食疗：用吃来治疗女人病

2011-07-16 08:15

摘要：妇科病也是个老大难了，虽然有些不是立时三刻就要命，但是往往难以迅速治愈。中国人讲究是药三分毒，所以，如果能通过饮食来预防或者治疗一些疾病是不是很好？下面就跟小…… 查看全文»

【男性营养】 夏季养阳：男人必备的五款壮阳饮料

2011-07-15 11:29

摘要：很多男士都以为，夏天酷暑，人体的阳气很盛，应该要压压“阳火”，其实这是一个误区。专家介绍，中医主张“冬病夏养”，“春夏养阳”，其实夏季是养阳的关键时期。 查看全文»