【男性营养】 喝酒后吃什么好？喝酒后男性饮食调理方法

2014-02-28 09:17

摘要：喝酒伤身，这是人人都知道的事情，但是戒酒就很难了，尤其是一些男性更容易多喝酒，而且在应酬的场合，是必须要喝酒的，喝酒对男性的身体是有很大的伤害的。那么喝酒的男…… 查看全文»

【老年人营养】 老年人如何正确吃水果？

2014-02-27 09:12

摘要：老年人吃水果对身体健康有很多好处，但是由于老年人内脏器官衰老，导致各项生理功能减弱，如消化能力差、肠蠕动减慢、胃黏膜萎缩、胃酸过量等，也常伴有各种疾病的发生，…… 查看全文»

【老年人营养】 老年人怎样减少腹胀？养成6个饮食好习惯

2014-02-26 07:28

摘要：很多老年人会出现腹胀的症状，这正是由于长期的不良饮食习惯造成。老年人因为年龄增长，新陈代谢减慢，身体抵抗能力变弱。并且食道，胃部等各个器官的老化，消化功能减弱…… 查看全文»

【女性营养】 缓解经前综合征 推荐6款经期食物

2014-02-26 07:12

摘要：身边有女性朋友经期不适时，除了安慰她们“多喝热水”，真的爱莫能助吗？其实，吃对食物也能对痛经、情绪不稳有缓解作用。“新西兰生活百科网”最新载文，刊出营养学专家…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 7款最难消化食物 宝宝要远离

2014-02-25 09:09

摘要：经历前些日子的胡吃海喝，宝贝们的肠胃道还好吗？为了使宝宝健康成长，妈妈们除了要正确控制宝宝三餐的量之外，还要少吃一些容易让孩子引起消化不良的食物，保持宝宝的肠…… 查看全文»

【男性营养】 男人春季多吃韭菜可壮阳 4款韭菜壮阳食法

2014-02-25 09:08

摘要：春寒还料峭，春韭入菜来。韭菜又叫“起阳草”，性温，有补肾补阳的作用。韭菜性温，最宜人体阳气。那么韭菜怎么吃壮阳呢？我们来看看男性春季壮阳的韭菜食疗法。 查看全文»

【职业人群营养】 春困来袭 白领巧用饮食解“春困”

2014-02-24 09:17

摘要：春季，万物复苏生机勃勃，但人们却经常感到困倦、疲乏，无精打采、昏昏欲睡，这就是所谓的“春困”。现在，“春眠不觉晓”成为许多白领和学生族的烦恼，有什么办法解决春…… 查看全文»

【女性营养】 治疗妇科疾病都有哪些中药？

2014-02-23 07:40

摘要：治疗妇科疾病一般中医都会推荐哪些中药呢？下面就和小编一起来了解一下吧。 查看全文»

【女性营养】 自制美白食谱 让女人吃出无暇肌肤

2014-02-22 07:43

摘要：平时对着电脑、手机多了，肌肤问题不断地出现，问题一旦出现就很难解决。对于女人来说，天然食物能吃出完美肤色，效果更甚涂抹美白面霜。下面介绍12款食谱，不仅能满足…… 查看全文»

【女性营养】 木瓜怎么吃最丰胸？木瓜丰胸还是生吃好

2014-02-21 09:42

摘要：吃木瓜可以丰胸想必大家都知道，那么木瓜要怎样吃才可以达到最好的丰胸效果呢？现在就告诉您经典的木瓜丰胸食谱，让你轻松拥有性感的好身材。 查看全文»

【女性营养】 春季准妈妈吃什么水果好

2014-02-21 09:30

摘要：春季到了，各位准妈妈们也要开始准备最适合自己的食物啦，那最适合准妈妈现在吃的水果都有哪些呢？就和小编一起来看一下吧。 查看全文»

【女性营养】 春节准妈咪的饮食注意事项要留意

2014-02-20 20:01

摘要：春节期间免不了大吃大喝，那准妈妈们饮食上有些什么要注意的呢？作为家里的第一国宝，各位准妈咪们可不能大意哦，下面就和小编一起来看一下吧。 查看全文»

【女性营养】 孕妇保胎有妙招 一些食物不要碰

2014-02-20 07:33

摘要：《我是歌手》第二季热播，其中准妈妈罗琦的出色表现引起了不少观众注意，摇滚妈妈怎么可以在舞台上如此疯狂，自然有她的方法，下面就和小编一起来看一下准妈妈们保胎要吃…… 查看全文»

【女性营养】 喝酒有技巧 日媒教你怎么喝才不胖

2014-02-20 07:27

摘要：明明在奋力减肥中，可各种聚会不断。你是不是也在为这个苦苦纠结呢？聚会无法拒绝只好参加，可是每次都提醒自己不能喝多、不准贪嘴可肚肚上的赘肉还是悄悄探出了脑袋。简…… 查看全文»

【职业人群营养】 熬夜后遗症中药来调理 皮肤干燥自制菊花蜜汁

2014-02-19 07:51

摘要：白领一不小心就要熬夜，熬夜后很容易出现皮肤干燥、上火、失眠等症状，这时，可以采用一些中医方法调理。 查看全文»

【婴幼儿营养】 警惕！咖啡影响少年儿童正常生长

2014-02-19 07:50

摘要：现在喜欢喝咖啡的中国人越来越多，咖啡和各种含咖啡因的饮料也得以进入儿童的生活。大量的科学研究发现，常饮咖啡和含咖啡因的饮料，对儿童身体健康不利。 查看全文»

【女性营养】 女人脱发怎么办？吃这9种食物强韧秀发

2014-02-19 07:50

摘要：掉头发时间让人很可怕的事情，有时候真担心它会掉光了，有什么方法可以使它不掉落呢？担心掉头发的女生可以看看下面的文章。 查看全文»

【职业人群营养】 防辐射多补充维生素 OL族9大防辐射食品

2014-02-18 07:36

摘要：几乎所有的OL在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多MM会明显感觉到皮肤变得越来越糟糕，尤其是面部。其实，内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 春季宝宝吃什么长得高身体好

2014-02-18 07:35

摘要：春季宝宝吃些什么更可以快高长大呢？别担心，下面就和小编一起来看一下吧。 查看全文»

【女性营养】 经期饮食指南：教你经期不能吃的8种食物

2014-02-18 07:34

摘要：很多女性都知道，月经期间衣食住行都要多加注意，否则“大姨妈”就会闹脾气。可是有时候没有注意到自己该吃些什么或是不该吃的哪些东西，在经期间我们尽量不要吃些甜的东…… 查看全文»

【老年人营养】 老人春季最适合的9大食物

2014-02-17 09:50

摘要：春季老人的饮食要十分注意，如果饮食不当对老人的身体会造成一定的危害，那春季老人吃些什么好呢？赶紧和小编一起来看一下吧。 查看全文»

【职业人群营养】 流感来袭 白领应如何用饮食见招拆招

2014-02-17 09:46

摘要：今日，流感不断来袭，那白领们免疫力下降，那白领吃什么可以有效提高自身的免疫力，对抗流感呢？下面就和小编一起来看一下吧。 查看全文»

【婴幼儿营养】 倒春寒来袭 饮食调整hold住宝宝健康

2014-02-17 07:55

摘要：“春天孩儿脸，一天变三变。虽已进入春天，但冷空气总是频繁活动，倒春寒期间天气乍暖还寒宝宝最易生病，妈妈们可在饮食上多做调整，由内而外的提高宝宝抵抗能力，让宝宝…… 查看全文»

【男性营养】 烟民饮食要注意 十大食物给你健康身体

2014-02-17 07:48

摘要：谁都知道吸烟有害健康，可是已经和尼古丁有过亲密接触的人们却很难放下这又爱又恨的东西——香烟。而且人们大都认为吸烟只对肺不好，其实吸烟对消化系统及肝脏的影响也是…… 查看全文»

【女性营养】 孕期女性饮食注意事项 需节制四大调味品

2014-02-17 07:42

摘要：女性在怀孕期间一定要注意饮食习惯，远离易危害胎儿健康的食物。另外还有一些调味品对胎儿也存在危险。如香料、盐、酱油等，以及制成品，如鸡精、沙拉酱、番茄酱等。 查看全文»

【青少年营养】 冷空气来袭 抗寒食物都备好了吗

2014-02-16 07:30

摘要：冷空气来袭，可是孩子们都还是要如常上课，那妈妈们都为孩子们准备好抗寒的食物了吗？下面就和小编一起来看一下吧。 查看全文»

【女性营养】 春季女人补肾更美丽 十大食物告别“肾虚”女

2014-02-16 07:11

摘要：补肾并不是男人的专利，女人也要注意补肾，春天到了，女人补肾更美丽，下面就和小编一起来看一下补肾的食物都有哪些吧。 查看全文»

【女性营养】 饮食去眼袋 还你迷人双眼

2014-02-15 07:27

摘要：眼袋是很多女性烦恼的问题，那如何去眼袋更安全呢？当然是饮食上入手，下面就赶紧和小编一起来看一下如何从饮食上去除眼袋吧。 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝春季喝什么汤？推荐7款滋补营养汤

2014-02-14 07:27

摘要：春季是孩子快速生长的季节。除了平日里吃的主食外，宝宝春天喝一些滋补调气的汤可以帮助调节身体机能，让身体在春季能增强体质、预防疾病。那宝宝春季喝什么汤好呢？ 查看全文»

【男性营养】 男人春季养生吃什么？推荐10大养生食物

2014-02-14 07:19

摘要：一年之计在于春，春天是万物复苏生长的季节，男性养生春季也是一个重要时节，那么男性朋友都适宜吃哪些食物？下面介绍10种对男性有益处的食物。 查看全文»

【女性营养】 水果护发有奇效 六种水果有助女性滋养秀发

2014-02-14 07:17

摘要：饮食和美容绝对有密不可分的关系，通过吃不同的水果，还能滋养你的秀发哦！ 查看全文»

【女性营养】 女性体质虚寒该怎么吃可以补回来

2014-02-13 09:33

摘要：体质偏寒的妇女多属素体阳虚，如过食寒凉生冷，以致脏腑、血气、经络凝滞，寒从内生，影响胞宫等功能，容易发生寒证的妇科疾病，如：月经后期、量少、痛经、闭经、不孕、…… 查看全文»

【老年人营养】 10款益心食物 让老人远离冠心病伤害

2014-02-13 09:21

摘要：冠心病并非一朝一夕可治好的病，必然需要依赖食疗的慢慢调整。而多吃豆类、纤维类食物，是对心脏很有益处的。老年人吃什么预防冠心病？ 查看全文»

【女性营养】 11味中药妙方排毒养颜 让女人“无毒一身轻”

2014-02-13 09:20

摘要：女人最重要的就是要经常排毒，只有有效排除体内多余的毒素，才可以达到养颜的效果，那如何排毒更有效呢？今天小编和大家介绍的食疗方可千万别错过了哦。 查看全文»

【女性营养】 抗衰老饮食　4类“莓”水果功效大盘点

2014-02-13 09:18

摘要：抗衰老吃什么好呢？下面就和小编一起来看一下“莓”水果是如何抗衰老的吧。 查看全文»

【青少年营养】 孩子春季长个子 推荐7款补钙美食

2014-02-12 08:59

摘要：每年的春秋两季是补钙的最佳时期。对处于生长发育期的孩子来说，春季更是骨骼生长的黄金季节，为了有利于孩子长高，不要错过春天给孩子补钙的好时机。下面介绍几款补钙美…… 查看全文»

【女性营养】 女人特殊时期补血方法话你知

2014-02-12 08:52

摘要：女人一生有几个特殊时期，这些时期都是非常需要补血的，那不同时期补血上有些什么讲究呢？下面就和小编一起来看一下吧。 查看全文»

【职业人群营养】 春季犯困如何提神? 4个饮食妙计 赶走春困

2014-02-12 08:45

摘要：冬季过去，春天来临，由于气温变化等原因，人体会感到疲乏，即所谓“春困”。由于春困，人们会出现情绪不稳，睡眠不深，多梦易醒，精神不振，容易打瞌睡。经常犯困，不仅…… 查看全文»

【职业人群营养】 白领女性营养失衡 必补八大营养素

2014-02-12 07:56

摘要：白领女性一直是人们瞩目的焦点。她们不仅年轻靓丽，而且事业有成，让许多人羡慕不已。可是，在这些光环背后，高强度的工作也让不少现代女性患上各种身体问题，因此平日里…… 查看全文»

【老年人营养】 三种中药良方治疗骨质疏松

2014-02-11 09:38

摘要：骨质疏松是最为常见的骨科疾病，目前随着医疗手段的不断进步，骨质增生的治疗方法也在不断的增加，对此，全球医院网专家提醒患者不妨可以试一试中医药物辨证施治骨质增生…… 查看全文»

【男性营养】 男人春季养生有妙方 健脾补肾解压力

2014-02-11 09:09

摘要：食疗进补也应从春天开始。加班，熬夜，应酬……对于现在的男性来说，生活可真不容易。虽然说全心全意为工作，但若是长期以往，身体必定吃不消。为此，中医特地为经常熬夜…… 查看全文»

【职业人群营养】 加班熬夜要护眼 13大食物保护你双眼

2014-02-10 09:31

摘要：年末加班熬夜是免不了的，眼睛极容易疲劳，那如何保护自己的双眼呢？从饮食上入手无疑是最靠谱的，下面就和小编一起来看一下都有哪些食物可以保护双眼吧。 查看全文»

【老年人营养】 哪些零食适合老年人？老年人好吃零食推荐

2014-02-10 09:31

摘要：吃零食，一般都是年轻人的专利。其实，老人吃点零食，对延年益寿、祛病强身也大有裨益。只是伴随着高血压、糖尿病等老年群体的高发疾病，我们的爷爷奶奶们通常都对零食望…… 查看全文»

【青少年营养】 开学在即 健康食物帮忙增强抵抗力

2014-02-10 09:30

摘要：即将开学，很多孩子都还沉浸在节日的气氛中，依依不舍，而爸爸妈妈们对孩子的健康也十分担忧，那春季什么样的食物可以帮助增强抵抗力呢？下面就和小编一起看一下吧。 查看全文»

【婴幼儿营养】 春季宝宝吃什么好 5大食物来帮忙

2014-02-10 09:30

摘要：春季来到，空气温度变动较大，宝宝容易患病。春季是万物复苏、生意洋溢的季候，同时，也是小儿成长发育最快的季节，此时宝宝的免疫功能加强，进餐量会增加。因此，家长要…… 查看全文»

【男性营养】 中医养生　4款中医药膳补肾温阳

2014-02-10 09:30

摘要：对于现在的人们来说，健康的身体是每个人追求的目标，尤其是一些老年人对于这种愿望更加的迫切，还有就是男性他们希望自己的身体强健，不被肾虚所困扰，这让会让他们在夫…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 爸妈要小心 认清伤害孩子大脑的7大食物

2014-02-08 07:10

摘要：当父母的都希望自己的宝宝健康聪明，要实现这一美好的愿望，就必须掌握一些生活中的科学知识。那么，有哪些“损脑食品”应尽量少给孩子吃呢？下面就让小编带大家了解一下…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 营养粥大推荐 六个月宝宝辅食食谱

2014-02-06 07:42

摘要：宝宝6个月的时候，就可以开始添加辅食了。因为宝宝辅食的添加要循序进行，所以爸爸妈妈们要费点心思，让宝宝能够做好饮食方面的过渡。下面，小编就给妈妈们推荐专属于六…… 查看全文»

【女性营养】 这个冬天不得不吃的食物 一边抗寒一边变美

2014-02-04 07:48

摘要：冬天不仅要温度，而且要风度，不仅要抗寒，更要健康，那这个冬天要吃些什么健康食物才可以抗寒呢？下面就赶紧和小编一起来看一下吧。 查看全文»

【老年人营养】 邵逸夫长寿秘诀 健康饮食让你也活107

2014-02-04 07:30

摘要：邵逸夫先生在前段时间逝世，给人们留下了深刻印象的邵逸夫先生享年107岁，他是如何保持健康的身体的呢？事不宜迟，赶紧和小编一起来看他的饮食秘诀吧。 查看全文»