【男性营养】 中年男性怎么饮食才健康

2014-11-21 05:56

摘要：人到中年，身体健康状况就会逐渐下降，因此在日常的饮食中就需要特别精细，因为“吃”对中年男性来说是很重要的。接下来，小编为中年男性带来了日常养生保健的饮食，千万…… 查看全文»

【男性营养】 烟瘾犯了怎么办？饮食戒烟效果更佳

2014-11-17 10:11

摘要：香烟盒上都会印着“吸烟有害健康”的标语，但是还是有些人割舍不掉吸烟。不仅仅是靠强大的心理就可以戒掉烟，除了各种戒烟工具的辅助，饮食也可以帮助戒烟。 查看全文»

【女性营养】 养发不止护发素 营养饮食让头发健康靓丽

2014-11-17 10:09

摘要：想要拥有电视广告里明星般健康靓丽的头发，仅仅是洗发水和护发素是不够的。头发也需要各种营养，调整饮食和选择一些特定的食物，会让头发更健康。 查看全文»

【女性营养】 孕妇可以吃橘子吗？橘子的营养价值

2014-11-14 10:28

摘要：孕妇可以吃橘子吗？在冬天，最常见的水果之一就是橘子。橘子的营养价值有很多，酸酸甜甜的味道也很受大多数人的喜爱。但是，在特殊时期的准妈妈是否可以吃橘子呢？今天，…… 查看全文»

【老年人营养】 老年人骨质疏松问题不可忽视 如何补钙是关键

2014-11-13 09:00

摘要：多老年人在自己发生骨折等情况的时候，才意识到骨骼健康的重要性。骨质疏松已经成为老年人的常见疾病，如何预防以及补钙，日常饮食又该注意什么，现在开始一定要抓紧！ 查看全文»

【女性营养】 女性吃什么能丰胸？

2014-11-12 09:04

摘要：女性吃什么能丰胸？现如今，隆胸手术让很多女性跃跃欲试，然而这种丰胸途径是很危险的，要尽量避免。在这里，小编所要为大家介绍的是饮食丰胸的方法，感兴趣的女性朋友快…… 查看全文»

【男性营养】 男性适当饮酒有好处 这样喝才健康

2014-11-12 09:03

摘要：提起来男人喝酒，有些女性朋友就忍不住叹气，男性喝酒仿佛给大家的就是负面形象，邋遢、满身酒气、胡言乱语、言行失当等等。其实，提倡失当喝酒，不仅会避免到这些问题，…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇能不能吃火锅？

2014-11-12 09:01

摘要： 怀孕可以吃火锅吗?如何可以，那么孕妇吃火锅有哪些应该注意的?下面我们就一起来了解下。 查看全文»

【老年人营养】 5个饮食建议帮助你预防老年痴呆

2014-11-12 09:00

摘要：据统计，我国65岁以上老年人老年性痴呆患病率为5.9%。我国老年性痴呆患者到2020年将达到1020万。老年痴呆症已成为继心血管疾病、恶性肿瘤、脑卒中之后老年…… 查看全文»

【女性营养】 无需太多美容护肤产品 饮食吃出好脸色

2014-11-12 08:00

摘要：女性哪个不爱美？想要做一个健康的美人，无需用太多的美容护肤产品，从食物上就可以吃出好脸色哦。 查看全文»

【青少年营养】 聪明儿童营养食谱大全

2014-11-11 09:01

摘要： 聪明儿童营养食谱大全。众所周知除了生长环境，饮食也是宝宝能否变得聪明健康重要的影响因素。那什么样的饮食搭配才能算是儿童聪明营养食谱呢? 查看全文»

【职业人群营养】 白领压力大 吃对食物帮助减压改善情绪

2014-11-09 09:01

摘要：压力大成了几乎所有白领的通病，一旦感受到压力，就开始选择吃东西。但是用食欲去缓解压力并不是好方法，你知道吗？吃对食物才会有助减压。 查看全文»

【青少年营养】 青少年记忆力不好 怎么吃

2014-11-07 09:04

摘要：青少年吃什么提高记忆力呢？家长们，是否遇到过家里的青少年记忆力下降的情况。要知道，记忆力下降对学习和生活都是有很多影响的，这可怎么办？别着急，小编今天所要推荐…… 查看全文»

【职业人群营养】 白领怎样均衡饮食营养？5款专属上班族的食谱

2014-11-06 09:04

摘要：快节奏的都市生活，使很多年轻的白领不注重自己的饮食营养，这样时间长了， 身体的健康状况就会下降。这可怎么办呢？今天，小编就来告诉你，哪些营养是上班族一定不能少…… 查看全文»

【女性营养】 女性秋末冬初怕冷吃什么好

2014-11-06 09:01

摘要：秋末初冬开始时很多女性都会怕冷，要知道女性感到手脚身体冰冷对健康是有很大影响的。既然如此，女性怕冷吃什么好呢？不如就先来看看小编所谓大家推荐的食物都有哪些吧。 查看全文»

【职业人群营养】 午餐吃得营养其实并不难

2014-11-05 09:01

摘要：对于上班族而言，“午餐吃什么”似乎是每天都面临的选择难题。不管是自带午餐还是结伴到餐厅拼桌，亦或是吃快餐或速食，要想做到既填饱肚子又营养健康，是否只能是奢望？…… 查看全文»

【女性营养】 秋燥需要润 皮肤干燥吃什么最滋润？

2014-11-05 09:00

摘要：秋燥容易让人体内水分流失，其最直接的反映就是皮肤和毛发的干燥，针对秋燥最需要的就是润。这时候除了借助涂抹一些润肤润发的护理用品，从饮食上也可以帮助改善身体干燥…… 查看全文»

【女性营养】 去黑头最佳办法让你变美

2014-11-04 09:01

摘要： 本文导读：有黑头应该如何清洁?哪些方法可以去黑头哪个效果最好?去黑头应该注意哪些问题? 查看全文»

【职业人群营养】 缓解心理压力饮食也能帮忙 适合白领的健康食物推荐

2014-11-04 09:00

摘要：工作压力大不仅会给人们带来身体上的疲劳，从而也会增加心理压力，使得神经紧绷。那么，心理压力大怎么调节好呢？其实合理饮食就可以帮助你很好的缓解心理压力。下面让小…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝几岁开始能吃鸡蛋？宝宝吃鸡蛋的注意事项

2014-11-03 10:03

摘要：鸡蛋作为一种蛋白质优良的食物，是家长们提供给孩子的一种优良食物，其中所含有的卵蛋白和卵球蛋白与人体蛋白质相近是婴幼儿理想的食物。但是很多妈妈都存在疑虑，什么时…… 查看全文»

【男性营养】 男性熬夜危害大 如何用饮食补充能量

2014-11-03 09:01

摘要：工作加班或者交际应酬，让很多男性都出现了熬夜的情况，无论是必须熬夜或者是习惯性熬夜，对身体造成的危害都是不容置喙的。男性熬夜在饮食上又如何进行体力能量“补充”…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 幼儿园每周食谱大全

2014-11-02 09:00

摘要： 幼儿园食谱大全的详细介绍。 查看全文»

【老年人营养】 谁是当之无愧长寿菜

2014-11-01 09:00

摘要：众多赞美中，“长寿菜”应该是对蔬菜的最高褒奖了。海带，这种常出现在餐桌上的食物，自古就被冠以此称号，它到底有啥特别之处？ 查看全文»

【职业人群营养】 电脑族如何用饮食“拯救”自己

2014-10-30 09:09

摘要：我们越来越离不开电脑，但是在享受电脑带来的便利同时，电脑也正在滋扰着我们的健康。除了运动以及护理之外，在饮食上我们又该如何拯救自己呢？ 查看全文»

【婴幼儿营养】 早产宝宝一定要喝早产儿专业配方奶粉吗？

2014-10-30 09:02

摘要：近年来，早产儿的出生比例呈现出逐年增大的趋势。很多人觉得早产儿“先天不足”，“后天发育”也会跟不上趟。早产儿作为发育不成熟的特殊群体，对营养的需求极高，那么早…… 查看全文»

【女性营养】 这些排毒误区要小心 女性排毒应吃哪些食物？

2014-10-30 09:01

摘要：爱美的女性都知道，排毒是内调养颜的第一道工序。但是很多时候一些女性排毒容易走入误区，盲目地排毒反而对身体造成负面影响，那么女性排毒应该注意什么呢？哪些食物适合…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 央视曝乳酸饮料危害 儿童常喝乳酸饮料易刺激胃肠

2014-10-30 09:00

摘要：近日，央视的一档节目曝儿童喜爱的乳酸饮料，可能对儿童的胃肠功能有刺激作用，会影响儿童的正常食欲。为什么乳酸饮料会刺激儿童肠胃呢？乳酸饮料含有哪些东西？下面让小…… 查看全文»

【女性营养】 吃喝也能帮助女性养颜 适合女性的2款养颜食谱推荐

2014-10-29 09:10

摘要：女人天生爱美丽，为了美丽会将更多的时间和精力放在护肤上。除了购买化妆品或者护肤品从外在保养自己，内在的饮食调理也是必不可少的哦，下面小编介绍一些有助女性美颜的…… 查看全文»

【老年人营养】 骨头汤并不能补钙 避开误区学会正确补钙

2014-10-29 09:03

摘要：老年人的身体对钙需求较多，钙关系着老年人的骨骼健康。钙的流失，骨质疏松对老年人来说几乎可以说是稀松平常。如何避开误区正确补钙，又如何用饮食补钙，这是我们今天所…… 查看全文»

【职业人群营养】 8个致癌饮食习惯 90%白领都中招

2014-10-29 09:01

摘要：饮食与癌症的发生有着密切的关系，但是，什么样的饮食习惯容易导致癌症呢？让我们一起来看看，现实生活中自己是否存在导致癌症的不良习惯。 查看全文»

【青少年营养】 青春期少女如何通过饮食补铁

2014-10-29 09:00

摘要：青春期是生长发育的关键时期，但是由于青春期少女的生理结构变化和身体需要，经常会出现贫血，这时候补铁经常就被提上议程。青春期少女如何通过饮食补铁，一定要加以重视…… 查看全文»

【男性营养】 中老年男性吃什么可以预防骨质疏松？

2014-10-28 09:39

摘要：男性骨质疏松往往被人忽视，中老年男性骨量减少症及骨质疏松症患病率均不低，随着寿命的延长，老年男性骨质疏松患病率逐年增高，专家提醒，中老年男性应从50岁开始重视…… 查看全文»

【青少年营养】 好妈妈用健康饮食让孩子更聪明

2014-10-28 09:20

摘要：孩子大脑聪明与妈妈们提供的饮食营养息息相关，妈妈们也在不遗余力地为孩子选择更多健脑的食物。我们并不提倡一些广告上的健脑保健品，我们提倡更健康的饮食，让孩子通过…… 查看全文»

【青少年营养】 男孩青春期别乱补 小心吃出男性乳房发育症

2014-10-28 09:18

摘要：乳腺问题不是女性独有的，其实，男性也具备乳腺组织，同样会出现乳腺异常发育的情况，有报纸曾经报道过，有些正处于青春期的男生顿顿不离肉，每顿拿饮料当水喝，没有饮料…… 查看全文»

【女性营养】 不忌口让经期痛不欲生 女性经期应该这么吃

2014-10-28 09:14

摘要：很多女性在经期不注重保护自己，想吃什么随心所欲，导致在经期有时候痛不欲生。其实，每月那几天是女性身体虚弱的时候，更应该注重饮食。今天我们全方位出击，告诉那些为…… 查看全文»

【女性营养】 免疫力低下常生病？多吃四种食物提高免疫力

2014-10-27 09:38

摘要：人体免疫力不可小瞧，免疫力低下会引发很多病变，内脏、皮肤都可能会受到挑战，特别像现在寒露刚过不久，气温逐渐降低，稍微不注意，很多免疫力低下的人就容易生病。那么…… 查看全文»

【男性营养】 美食* 枸杞的壮阳吃法

2014-10-27 09:34

摘要：很多人想要去增强性能力，特别是男性。除了吃药，通过饮食也可以达到“壮阳”的目的。比如枸杞就是天然的水果*。动物内脏也有着相应的能力，但却含不低的胆固醇，食用枸…… 查看全文»

【女性营养】 科学喝水 女人要变美喝水十大原则

2014-10-27 09:15

摘要：女人是水做的，喝水对女人来说必不可少。但是除了遵守一天八杯水的金科玉律，以及用柠檬、红枣等泡水喝，你知道怎么科学的喝水吗？或许你发现大脑有些空白，没关系，跟着…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝对牛奶蛋白过敏 选用水解蛋白配方奶粉

2014-10-26 08:00

摘要：有些母亲无法母乳喂养，或者母乳不够时就会选择奶粉。但是有些宝宝队牛奶过敏，就让妈妈们大为着急。水解蛋白奶粉就是为这一部分“特殊”孩子准备，接下来就让我们详细了…… 查看全文»

【男性营养】 缺锌致男性精子活力下降 男人应该如何补锌？

2014-10-24 09:22

摘要：锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称"生命元素"。对孕妇来讲，锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把胎儿驱出子宫腔；对儿…… 查看全文»

【女性营养】 俘虏异性目光 吃对食物拥有健康头发

2014-10-24 09:17

摘要：如果你问男人对择偶的标准，大部分的男人可能都会回答，一头靓丽的长发。想想看，毛躁看起来无光的头发怎么可能得到别人的喜爱呢？除了各种涂抹类的护发产品，从饮食上改…… 查看全文»

【青少年营养】 孩子三餐的营养搭配 吃这些有助于改善孩子记忆力

2014-10-24 08:59

摘要：孩子的生长发育离不开营养的补充，所以每天的饮食搭配家长都应该重视，孩子的三餐吃什么最有益呢？下面让小编带你了解最适合孩子的三餐搭配与食物，让孩子吃得健康营养，…… 查看全文»

【女性营养】 9大食物易催人早衰 饮食要多加注意

2014-10-23 09:16

摘要：随着年龄的增长，我们都希望自己能看上去能够显得更年轻。但常常事与愿违，有的人看上去就是显老，这种未老先衰的现象是由多种原因造成的，其中常吃某些易催人早衰的物质…… 查看全文»

【男性营养】 男人吃什么能补精子？推荐3个对男性有益的食谱

2014-10-23 09:14

摘要：精子是繁殖的必要条件之一，现代人平日生活繁忙且高压，很容易造成精子量少或精子活力不足，甚至因此造成不育，所以很多男性朋友都想知道一些补精子的方法，其实饮食上多…… 查看全文»

【女性营养】 “怪味”食物保卫女性健康

2014-10-23 09:11

摘要：很多食物散发着“怪异”的味道，很多人忍受不了这样的味道从而避而远之。特别是对喜爱干净清新的女性来说，这些食物更是不会触及，但就是这些怪味食物，对女性却有不可替…… 查看全文»

【女性营养】 丰乳肥臀的女性更聪明 教你美臀须知的饮食原则

2014-10-22 09:18

摘要：尽管丰乳肥臀、凹凸有致是现代美女的基本标准，但不可否认，人们对身材丰满的女性还是有"胸大无脑"的说辞。现在，美女们可以扬眉吐气了，因为科学研究表明，身材如沙漏…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 幼儿便秘如何用食疗缓解？荐两款食疗方

2014-10-22 09:16

摘要：家里的孩子都是父母的心头宝，所以孩子的健康就是我们很多人要关心的问题了，尤其是孩子要是便秘的话，那么我们的家长就会感到很焦急的，那么孩子便秘该怎么办，有没有什…… 查看全文»

【女性营养】 不可错过的抗衰老食物

2014-10-22 09:14

摘要：抗衰老这个是人们一直以来都十分关注的话题，尤其是一些女性朋友，当然现在美容事业这么发达，自然也有很多可以对抗衰老的方式，护肤品、保健品相对于这些来说通过饮食来…… 查看全文»

【女性营养】 13种食物帮你秋冬防晒

2014-10-21 10:51

摘要：夏天一过，很多人就放下了防晒这项工作。其实紫外线并没有因为夏天过去就开始休眠，在秋冬季节它也在骚扰着我们的皮肤，形成黑色素，进而形成色斑。除了一些防晒产品之外…… 查看全文»

【职业人群营养】 给白领的健康早餐小贴士

2014-10-21 10:35

摘要：不吃早餐有害健康，已经为越来越多的人所共识。对很多人来说，早餐的重要性不言而喻，但对早餐应该怎么吃，吃早餐要注意哪些问题呢？ 查看全文»