【女性营养】 女性补血多吃这些水果和蔬菜

2015-11-24 09:22

摘要：女性想要补血应该吃什么呢？补血是每位女性都不能少的保健，正确的补血可以帮助女性保持健康的身体状态。在这里，为大家盘点一下女性补血应该多吃水果和蔬菜都有哪些，快…… 查看全文»

【老年人营养】 老人预防中风需注意什么

2015-11-22 08:39

摘要：老年人容易出现的异常症状之一就是中风，而中风的发病较为突然，在日常生活中就要特别注意预防。而饮食预防中风是科学有效的一种方式，下面为大家介绍介绍预防中风吃些什…… 查看全文»

【女性营养】 孕妇多吃鸡蛋有这些好处！

2015-11-21 08:29

摘要：准妈妈在孕期进补的时候可以适当的吃一些鸡蛋到保健。不过，在吃鸡蛋时是有很多讲究的，只有正确的吃鸡蛋才会有好处，不会出现危害孕期健康的事情。下面就来一起看看孕期…… 查看全文»

【老年人营养】 老年人易消化不良 饮食遵循“七宜五忌”原则

2015-11-21 08:18

摘要：老年人的消化系统逐渐开始退化，这样就会容易出现消化不良的症状，有什么方法可以改善呢？由于是饮食所造成的消化不良，因此就可以通过饮食来调理。接下来，为大家介绍一…… 查看全文»

【女性营养】 女性多吃紫米有美容效果哦！

2015-11-19 09:17

摘要：女性吃紫米会有哪些作用呢？爱美的女性在日常饮食中吃一些紫米是具有美容的作用的。与此同时，紫米的吃法也很简单，可以煮饭或者熬粥，都是可以在家自己来制作的方法。下…… 查看全文»

【男性营养】 备孕期提高精子质量首先要吃对！

2015-11-19 08:09

摘要：备孕不是未准妈妈一个人的事情，未准爸爸也需要特别注意日常的习惯才行。而未准爸爸最需要注意的就是日常饮食习惯。今天，就来一起看看提高精子质量应该怎么吃吧。 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝积食要吃什么调理？

2015-11-18 10:46

摘要：孩子年龄小，消化系统不好，容易出现积食的现象。作为爸爸妈妈要及时发现哪些症状说明孩子可能是积食了，并且及时的调理。今天，为大家介绍一下预防宝宝积食的饮食方案以…… 查看全文»

【男性营养】 男士有效减肥饮食应这样子安排

2015-11-18 10:32

摘要：男人减肥要吃什么好呢？男人减肥和女性减肥是不同的，饮食安排也有所不同的，所以不能一概而论。在这里，就要为男性朋友们介绍一下专属男士减肥的饮食安排，快来一起看看…… 查看全文»

【男性营养】 男人多吃生蚝有这6大好处

2015-11-17 08:34

摘要：生蚝是常见的海产品，并且具有丰富的营养价值，作为男性多吃生蚝还有意想不到的好处哦。在这里，就要来为大家介绍一下男性吃生蚝都有哪些好处，千万别错过了。 查看全文»

【女性营养】 素食孕妇 平时饮食需怎安排

2015-11-17 08:25

摘要：现如今，有很多女性是素食主义者。然而，到了孕期要如何在保持素食的前提下又能补充所需要的各种营养呢？其实，只要通过其他食物来补充各种营养就可以在孕期也坚持素食哦…… 查看全文»

【职业人群营养】 黑豆北芪炖乌鸡适合久坐者补肾

2015-11-17 08:00

摘要：白领吃什么好？黑豆北芪炖乌鸡滋阴补肾，益气固表，特别适合常坐办公室，工作紧张，工作压力大的上班一族，长期饮用，可以滋阴固肾，益气养精，增强人体免疫力。 查看全文»

【女性营养】 爱美女性抗衰老可多吃这些食物

2015-11-16 10:17

摘要：女性抗衰老是最关注的话题之一，然而抗衰老的方法虽然有很多，但是要学会选择。如果选择了错误的方法不仅起不到抗衰老的作用，还会带来其他的危害。今天，为大家介绍一下…… 查看全文»

【女性营养】 适合孕妇补脑的食物有这些

2015-11-16 10:14

摘要：准妈妈在特殊的孕期里吃什么可以补脑呢？孕妇需要注意通过饮食来补充各种所需的营养元素，而补脑就是其中之一。在这里，不如就来一起看看孕期不能的食物和食谱都有哪些吧…… 查看全文»

【男性营养】 男人要壮阳饮食有讲究

2015-11-15 09:13

摘要：壮阳几乎是有所中年男性都会关注的话题，壮阳的方法虽然有很多，但是最安全科学的方法莫过于饮食壮阳。今天，就来为大家介绍一下男人饮食壮阳应该怎么吃吧。 查看全文»

【老年人营养】 老年人易便秘饮食调理要注意什么

2015-11-13 10:20

摘要：老年人容易出现便秘的现象，便秘后不仅会感到不适，还会影响到健康，这可怎么办呢？不如就来试试通过饮食调理便秘现象吧。接下来，一起来看看怎样安排饮食才能缓解老年人…… 查看全文»

【女性营养】 女性养生多吃桂圆有7大好处

2015-11-13 09:27

摘要：女性朋友吃桂圆有哪些好处呢？桂圆所具有的营养价值对女性朋友来说有很多好处，女性可以根据自己的需要来选择桂圆的吃法。在这里，为大家盘点一下女性养生吃桂圆的7大好…… 查看全文»

【老年人营养】 老年人听力下降 饮食帮你调理

2015-11-12 10:19

摘要：老年人听力下降怎么办？随着年龄的增加，身体状况就会出现各种不适的症状，听力下降就是其中之一。听力下降对老年人的生活影响不言而喻，有什么方法可以缓解呢？为大家推…… 查看全文»

【男性营养】 中年男人防脱发应该吃什么好

2015-11-11 10:19

摘要：人到中年就容易出现脱发的现象，男性朋友想要预防脱发和秃顶应该怎么办呢？其实，通过饮食就可以有效预防脱发的可能性哦。今天，就来一起看看中年男人防脱发吃什么好吧。 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝多大可以喝牛奶？孩子不爱喝牛奶原因有哪些

2015-11-11 08:18

摘要：牛奶是极富营养的食物，也是宝宝成长发育不能少的。不过，孩子喝牛奶是需要讲究年龄的，过早的喝牛奶会有害无益。与此同时，还会有些孩子不喜欢喝牛奶，这可怎么办呢？ 查看全文»

【女性营养】 女性饮食怎么搭配可以补血

2015-11-10 08:38

摘要：女性补血要怎么吃呢？补血是女性养生不能少的话题之一，而饮食补血是效果最好最科学的方法。今天，不如就来一起看看女性补血的食物和粥品都有哪些吧。 查看全文»

【女性营养】 女生多喝酸奶有这5大好处

2015-11-10 08:32

摘要：女性喝酸奶有什么好处呢？现如今，酸奶比牛奶还要受到人们的欢迎。作为女性朋友多喝酸奶还会有意想不到的好处。今天，就来为大家介绍一下女性喝酸奶的5大好处都有哪些，…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝吃海鲜要注意哪些事情

2015-11-10 08:26

摘要：宝宝吃可以吃海鲜的，不过讲究也有很多。为了可以使孩子安全的吃海鲜，爸爸妈妈要先多了解应该注意哪些事项。今天，为大家介绍一下宝宝吃海鲜的注意事项都有哪些吧。 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝如何吃粗粮？孩子吃粗粮的好处有哪些？

2015-11-10 08:20

摘要：粗粮对我们的身体健康有很多的帮助，婴幼儿也是可以适当吃些粗粮的。不过，由于孩子的消化系统还不够完善，在吃粗粮时有很多讲究是需要特别注意的。下面一起来了解了解宝…… 查看全文»

【女性营养】 中年女性吃什么可延迟衰老？

2015-11-09 09:57

摘要：女性朋友到了中年后就要特别注意日常的饮食安排，因为合理的饮食安排可以使你气色好，减慢衰老症状。在这里，不如就来一起了解了解中年女人吃什么好？看看有哪些食物是中…… 查看全文»

【女性营养】 女性手脚冰凉吃鹿茸人参炖鸡胸肉

2015-11-09 09:56

摘要：天气一凉，很多人都感觉手脚冰冷、怕冷，尤其是女士，这里介绍一个进补药膳：鹿茸人参炖鸡胸肉。 查看全文»

【男性营养】 男人壮阳“药补不如食补”

2015-11-07 08:46

摘要：男人壮阳吃什么好呢？有很多不同种类的食物都具有壮阳的作用，男性朋友可以根据自己的喜好来选择。今天，要为大家推荐的是具有壮阳作用的水果、坚果和蔬菜，快来一起看看…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 孩子免疫力低吃什么可提高

2015-11-07 07:54

摘要：吃什么可以提高免疫力呢？免疫力是孩子抵抗外界病毒最基本的防范，尤其是在季节交替的此时免疫力就更加重要了。孩子的免疫力普遍会较低，有什么方法可以提高孩子的免疫力…… 查看全文»

【女性营养】 女性防皱纹多吃什么好？

2015-11-06 09:13

摘要：女性防皱纹吃什么好？皱纹可以说是爱美女性的天敌，随着年龄的增加脸上就会出现皱纹，有什么方法可以防皱纹呢？在这里，要为大家推荐的是饮食防皱纹的方法，快来一起看看…… 查看全文»

【女性营养】 女性经期吃什么水果好？经期正确选择水果

2015-11-06 08:40

摘要：女性经期吃什么水果好？女性的经期是非常特殊的时期，在这个时候要选对食物才能对身体有好处。那么，哪些水果适合在经期吃，哪些水果不能在经期吃呢？下面为大家来总结一…… 查看全文»

【男性营养】 备孕期间 男人吃什么好

2015-11-05 08:21

摘要：随着时代的不断进步，很多年轻的夫妻都知道备孕并不是未准妈妈一个人的事情，未准爸爸在备孕期的饮食也会直接影响到将来宝宝的健康状况。因此，就来一起了解了解备孕期未…… 查看全文»

【女性营养】 女性内分泌失调必吃这些食物

2015-11-04 09:18

摘要：女性内分泌失调吃什么好呢？内分泌失调对女性的危害虽然不明显但是很大的，所以需要及时的缓解才行。在这里，要为大家介绍的是女性内分泌失调必吃的食物和食疗方，快来一…… 查看全文»

【男性营养】 男人少精需要调整饮食

2015-11-04 08:29

摘要：男人少精吃什么好呢？男人少精就会导致很难怀孕成功，因此需要及时的调理才行。除了系统的治疗以外，饮食上也要多注意才行。今天，为大家介绍一下男人少精如何安排饮食，…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝辅食添加需注意八点

2015-11-04 08:00

摘要：爸爸妈妈们在给宝宝添加辅食上，可真的是花尽心思：食物有哪些营养成分，要宝宝摄入全面的营养。那你宝宝辅食哪些不能添加，有哪些饮食原则吗？ 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝长牙期饮食需要注意哪些

2015-11-03 09:55

摘要：从宝宝的长第一颗要开始就要多注意饮食的安排了，长牙期的饮食是很重要的。因为正确的饮食安排才会帮孩子度过长牙期，不会出现异常状况。今天，就来为大家介绍一下宝宝长…… 查看全文»

【老年人营养】 秋冬季节 老年人食欲不振怎么办

2015-11-03 08:33

摘要：老年人食欲不振怎么办？老年人食欲不振会直接导致身体健康状况下降，是一件需要特别注意的事情。想要改善老年人的食欲就要从日常的饮食下手。在这里，为大家来出出招，介…… 查看全文»

【女性营养】 女性肾虚怎么补最有效

2015-11-03 08:26

摘要：女性肾虚吃什么好呢？女性也是会出现肾虚的症状的，因此饮食补肾对女性来说同样重要。今天，就来为大家介绍一下女性补肾的食物都有哪些，帮你有效做到饮食补肾，千万别错…… 查看全文»

【男性营养】 男人饮食 这些营养元素不能少

2015-11-03 08:17

摘要：男人吃什么可以养生保健呢？男人的饮食也一样不能马虎，健康合理的饮食搭配才能保证男人的身体健康。今天，要为大家介绍的就是男人饮食养生不能少的营养元素和食物，千万…… 查看全文»

【女性营养】 女性食用红糖有这三大好处

2015-11-02 09:56

摘要：众所周知，女性食用红糖具有很多的好处，尤其是在经期。不过，在经期食用红糖也是有所讲究的。今天，要为大家来介绍的就是女性食用红糖的3大好处以及方法，千万别错过了…… 查看全文»

【男性营养】 男人胆固醇高危害大 饮食如何安排

2015-11-01 08:55

摘要：男人胆固醇高危害是很大的，而由于平时不注重饮食安排，出现胆固醇高的现象会很普遍，这可怎么办呢？今天，不如就来一起看看控制胆固醇可以吃什么不能吃什么，帮你有效控…… 查看全文»

【男性营养】 男人肾虚要多吃这些食物！

2015-10-31 08:41

摘要：男人肾虚要吃什么呢？肾虚是大多数中年男人常有的症状，想要缓解这种这种就要多吃一些具有补肾作用的食物。在这里，为大家盘点一下男人肾虚必吃的食物都有哪些，一起来了…… 查看全文»

【职业人群营养】 白领族一定要避开这些饮食误区

2015-10-30 09:41

摘要：生活节奏快，工作压力大，导致很多白领在饮食上的选择总是马马虎虎，陷入一些误区而不自知，久而久之，就使得自己的健康受到了影响。 查看全文»

【女性营养】 女性阴道炎 科学饮食教你调理！

2015-10-30 09:14

摘要：女性患了阴道炎，在治疗的过程中还需要多注意饮食。如果饮食安排不得当，就会使阴道炎痊愈速度变慢。今天，为大家来介绍一下女性阴道炎饮食调理方案，快来学两招吧。 查看全文»

【老年人营养】 老年人骨质增生 饮食怎么安排好

2015-10-30 09:11

摘要：老年人是骨质增生的易发人群，无论是预防还是治疗都是很重要的。由于药物防治难免会有副作用，因此饮食才是缓解骨质增生最安全的方式之一，下面就来一起了解了解老年人骨…… 查看全文»

【女性营养】 女性经期饮用玫瑰花茶好处多

2015-10-29 10:07

摘要：女性在经期饮用玫瑰花茶会有什么好处呢？玫瑰花茶是常见花茶的一种，并且对女性来说有很多好处。尤其是在经期适当的饮用玫瑰花茶还可以有效缓解痛经。今天，不如一起了解…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 孩子刚生完病 饮食调理要注意

2015-10-29 08:00

摘要：孩子生病后吃什么好？很多孩子刚生完病，体质还比较虚弱，如何给孩子补充营养，又不至于吃得太补，这可是很多家长需要关心的问题。、 查看全文»

【女性营养】 女性多喝绿茶有美肤效果

2015-10-28 10:19

摘要：绿茶具有哪些美肤的功效呢？绿茶是常见的茶品之一，女性朋友喝绿茶还可以起到美肤的作用。在这里，来教教大家如何选购和泡绿茶。喜欢喝绿茶的朋友们，千万别错过了。 查看全文»

【职业人群营养】 都市白领易疲劳吃什么好？

2015-10-27 09:15

摘要：吃什么可以帮助我们抗疲劳呢？都市生活的白领们，每天都会有繁忙的工作和快节奏的生活，这样久而久之就会感到身体疲劳。除了需要劳逸结合外，还可以多吃一些具有抗疲劳效…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝一直排斥吃蔬菜怎么办？

2015-10-27 09:12

摘要：宝宝不爱吃蔬菜怎么办？有很多孩子都不喜欢吃蔬菜，而不吃蔬菜就会影响到孩子的正常成长发育，家长要及时解决这件难题才行。今天，来为爸爸妈妈们出出招，看看怎样化解孩…… 查看全文»

【女性营养】 怀孕早期总是孕吐怎么办？

2015-10-26 10:16

摘要：怀孕早期出现了孕吐的现象可以吃什么来缓解呢？在孕早期，最让准妈妈难受的事情莫过于孕吐了。然而，想要有效缓解孕吐就可以试试饮食疗法。今天，为准妈妈们介绍一下怀孕…… 查看全文»

【老年人营养】 老年人吃什么对血管好？软化血管的食物

2015-10-25 08:11

摘要：老年人吃什么对血管好呢？人上了年龄后就要开始注重软化血管，而软化血管最好的方法就是通过饮食。要知道，软化血管才能预防心血管疾病的发生，是极为重要的。在这里，就…… 查看全文»