【老年人营养】 老年人吃芒果应该注意什么？

2016-06-04 09:03

摘要：水果对老年人的身体健康帮助很大，并且有很多水果也适合老年人。那么，芒果这种热带水果是否适合老年人吃呢？实际上，老年人吃芒果是有好处的哦，快来一起了解了解吧。 查看全文»

【女性营养】 女性气血不足 五款食谱有助调理

2016-06-04 08:57

摘要：女性气血不足有什么办法可以调理呢？通常情况下，女性气血不足是很容易发现的，所以只要了解气血不足的症状有哪些就可以自行做气血不足的基本判断。在这里，一起了解了解…… 查看全文»

【老年人营养】 老人吃4种鱼最好 无鳞鱼应少吃

2016-06-03 09:51

摘要：各种鱼类富含各种不同的营养价值，对老年人养生保健来说有很重要的作用。不过，并不是所有鱼类都适合老年人吃。今天，为大家总结一下老年人吃什么鱼好，不能吃什么鱼，快…… 查看全文»

【职业人群营养】 眼睛干涩 3款食疗方帮到你

2016-06-03 09:41

摘要：眼睛干涩怎么办呢？白领长时间的用眼就会有眼睛干涩的感觉，而有什么办法可以快速的缓解眼睛干涩症状呢？在这里，为白领朋友们介绍3款可以缓解眼睛干涩的食疗方，千万别…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 夏天宝宝应多这吃五类水果

2016-06-02 09:27

摘要：在夏天，各种各样的水果都开始上市了，妈妈也可以给孩子的日常饮食中添加一些水果了。可是，面对琳琅满目的水果要如何选呢？有哪些水果适合年幼的宝宝吃呢？今天，为大家…… 查看全文»

【青少年营养】 高考在即 5大食物缓解压力轻松应考

2016-06-02 09:10

摘要：高考即将临近，现在是很多孩子和家长最紧张的时刻，压力过大反而不能好好学习，好好应考，这也成了很多人担心的问题，今天小编就介绍几种换届压力的食物，快来一起看一下…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 儿童感冒咳嗽怎么办 推荐两款食疗方

2016-06-01 09:39

摘要：孩子一感冒就会咳嗽，有什么办法可以快速止咳呢？最常见的冰糖就具有止咳的功效，可以放在饮食中给孩子食用。接下来，为家长们推荐几款止咳的冰糖食疗方，快来一起看看吧…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 儿童节 儿童长高这些食物少不了

2016-06-01 09:35

摘要：今天是一年一度的六一儿童节，是属于孩子们的节日。看着孩子一天天的长大，妈妈爸爸们都希望自己的宝宝可以有一个高个子。那么，要怎么做可以帮助孩子长个呢？。 查看全文»

【婴幼儿营养】 “六一”到给儿童健脑应吃什么

2016-06-01 09:18

摘要：儿童节是小朋友们的节日，孩子们正是成长发育的关键时期，吃些什么可以帮助孩子健脑呢？就在孩子们的节日里，一起来看看可以帮宝宝健脑的食物都有哪些，快来学两招吧。 查看全文»

【女性营养】 哺乳期上火 五类食物帮到你

2016-05-31 09:38

摘要：哺乳期上火怎么办？新妈妈如果在哺乳期上火有可能就会出现“热奶”的现象，这就会直接影响到宝宝的饮食健康，这可怎么办呢？哺乳期上火尽量避免服用药物，可以试试饮食降…… 查看全文»

【男性营养】 男性补肾 推荐3款鸡蛋食谱

2016-05-31 09:24

摘要：在日常饮食中最常见的鸡蛋具有丰富的营养价值，并且还可以帮助男性朋友补肾，这一定是不能错过的平民食物。在这里，为大家介绍3款补肾的鸡蛋食谱，千万不要错过了。 查看全文»

【男性营养】 远离男性生殖疾病 多吃这些水果

2016-05-31 09:10

摘要：虽然，相对来说妇科疾病要比男性疾病较多，但是如果在日常不多注意生殖器官的保健也是容易出现男性疾病的。今天，为大家要介绍的就是哪些水果对男性生殖有帮助，哪些食物…… 查看全文»

【职业人群营养】 久坐易患痔疮 吃什么能缓解

2016-05-30 09:29

摘要：每天伏案工作的办公室白领最容易患的疾病之一就是痔疮，痔疮所带来的不适感是会严重影响到正常生活工作的，有什么办法可以防治痔疮呢？下面，为大家介绍一下防治痔疮的食…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 小儿夏季积食的两款食疗方

2016-05-30 09:19

摘要：在夏天，是孩子容易积食的季节。在这个时候，家长一定要做到能够及时的发现孩子是否出现了积食的症状并且加以护理。今天，为爸爸妈妈们科普一下小儿积食的常见症状以及食…… 查看全文»

【职业人群营养】 上班族养胃要“挑食” 这些食物不宜吃

2016-05-30 09:06

摘要：工作繁忙的上班族是最容易出现胃部疾病的，所以日常养胃一定不能少。饮食养胃是最科学最简单的方法，所以上班族需学会怎么吃。在这里，为大家总结哪些食物最伤害肠胃健康…… 查看全文»

【青少年营养】 中考临近 孩子饮食应注意什么

2016-05-29 09:10

摘要：中考马上就要到了，相信家长和孩子一样都很紧张。在这个时候，作为爸爸妈妈就要为孩子合理的安排日常饮食，帮助考生更好的备考。在这里，为大家支支招，一起来看看中考前…… 查看全文»

【老年人营养】 巧克力好处多 老人吃巧克力有禁忌

2016-05-28 09:15

摘要：巧克力具有很多功效与作用，老年人也可以适当吃一些巧克力来补充营养。不过，要知道的是在哪些情况下是不能吃巧克力的。今天，具体为大家介绍一下老年人吃巧克力的好处和…… 查看全文»

【女性营养】 经期能吃樱桃吗？女性吃樱桃的好处

2016-05-28 09:08

摘要：女性在经期是否可以吃樱桃呢？樱桃在夏季是容易见到的一种水果，而女性吃樱桃还会有很多意想不到的好处。不过，在女性的特殊时期是否可以吃樱桃呢？下面为大家解答一下。 查看全文»

【女性营养】 女性夏季不能少的9款养生茶

2016-05-28 08:58

摘要：女性在夏天适合饮用哪些茶品呢？茶的种类有很多，根据不同的人群会有不同的选择。而女性在夏天有哪些茶是可以适量饮用的呢？下面一起来看看适合女性夏天饮用的9款茶都是…… 查看全文»

【女性营养】 拒绝婴儿肥 想瘦脸怎么吃

2016-05-27 09:33

摘要：胖嘟嘟的脸庞是爱美女性最大的烦恼之一，怎么样才能瘦到“巴掌大”的脸呢？在这里，为大家介绍几种食物和食谱，帮助你有效瘦脸。想要瘦脸的女性朋友们千万别错过了。 查看全文»

【女性营养】 经期有禁忌 这些地方需注意

2016-05-27 09:30

摘要：在女性每个月的经期时有很多饮食禁忌不得不特别注意，有些食物和药物都是不能吃的。不过，也有一些食物可以多吃帮助女性进行养生保健。在这里，具体为女性朋友们总结一下…… 查看全文»

【女性营养】 美白养颜 别错过三款食谱

2016-05-27 09:27

摘要：拥有完美无瑕的肌肤是每位爱美女性都梦寐以求的，有什么办法可以做到呢？现如今的美白养颜方法虽然越来越多，但是真正科学适合的却很少。在这里，为大家介绍3款对肌肤有…… 查看全文»

【男性营养】 吃蒜会杀精？男人应该这样吃蒜

2016-05-27 09:13

摘要：男人吃蒜会杀精吗？民间有流传男人吃蒜会杀精，因此不能吃蒜。其实，男性朋友只要适量的吃一些蒜，不仅不会杀精还会有防癌的作用。下面不如就具体来看看男人到底能不能吃…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 儿童咳嗽怎么办 推荐止咳平喘食谱

2016-05-27 09:08

摘要：通常情况下，在孩子一出现咳嗽的现象时，家长就会立马止咳，这样做是否正确呢？药物治疗孩子咳嗽，难免会有副作用，所以不如就试试饮食缓解孩子咳嗽的方法吧。下面就来一…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝偏食怎么办 6招轻松搞定

2016-05-26 09:38

摘要：偏食几乎是所有儿童都会有的不良现象，长时间的偏食会直接影响到孩子的健康成长，这可怎么办呢？由于偏食的原因有很多，首先要找出孩子偏食的真正原因，这样才能更好的进…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 儿童补钙的最佳时间和食物

2016-05-25 09:34

摘要：儿童补钙应该吃什么呢？钙物质对孩子的成长发育有着极为重要的作用，是绝对不能少的。饮食为孩子补钙的具体方法是怎样的呢？今天，为大家介绍一下儿童补钙应该吃些什么食…… 查看全文»

【女性营养】 女性经期饮食原则和宜忌

2016-05-25 09:32

摘要：女性经期的饮食有多重要，相信每位女性都有所了解，可是要如何选择食物却并不是所有人的知道的。在这里，就要为大家介绍的是怎么吃对“大姨妈”有好处，千万别错过了。 查看全文»

【青少年营养】 中考将到 切忌八条不良饮食习惯

2016-05-25 09:18

摘要：临近中考，对于家中考生们的营养健康，家长们都开始注意起来了。但是在为孩子补充营养，调整饮食之前，不妨看看下面的中考前饮食禁忌。 查看全文»

【男性营养】 7种水果预防男性疾病

2016-05-25 09:16

摘要：男性疾病应该如何预防呢？大多数男性朋友都不太讲究日常的饮食，也不太喜欢吃水果。其实，有很多水果都是具有预防男性疾病的功效的。在这里，为大家总结一下哪7种水果可…… 查看全文»

【男性营养】 男人夏天吃什么 七种食物不可少

2016-05-24 09:10

摘要：男人在夏天养生应该怎么吃呢？男人和女性一样也是需要特别注意养生的，尤其是在饮食方面，这样才能够有一个健康的身体状况。在这里，为大家具体介绍一下在夏天男性朋友应…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 九种食物促进宝宝脑部发育

2016-05-24 08:59

摘要：在孩子的成长发育过程中，想要大脑发育更加完善就要选对食物。这对于爸爸妈妈来说并不是难事，因为有很多食物就可以帮助孩子脑发育，你只要选对就可以了。今天，不如就来…… 查看全文»

【女性营养】 高龄产妇不能少的8种食物

2016-05-24 07:50

摘要：随着二胎的全面开放，有很多夫妻都想要生二胎。那么，作为高龄产妇需要特别注意哪些方面呢？今天，为大家所介绍的是高龄产妇的日常饮食应该多吃些什么，快来一起了解了解…… 查看全文»

【女性营养】 夏天坐月子饮食有原则 这些误区需谨慎

2016-05-23 09:23

摘要：分娩过程会让妈妈们耗费大量的体力，因此在产后需要及时的补充各种营养。在我国有坐月子的说法，而在夏天坐月子应该注意什么呢？今天，为大家支支招，看看夏天坐月子的饮…… 查看全文»

【女性营养】 产后抗衰老 营养应该怎么补充

2016-05-22 09:02

摘要：新妈在产后应该怎么吃呢？产后的饮食对新妈妈们的影响很大，但是同时还需要注意日常饮食对宝宝发育的作用。在这里，为新妈妈们推荐一下产后抗衰老补充营养应该怎么吃，快…… 查看全文»

【女性营养】 女性吃土豆有好处 怎样吃最营养

2016-05-21 14:32

摘要：土豆是常见的蔬菜之一，女性如果多吃土豆还会有意想不到的好处，并且土豆的吃法也有很多种。今天，要告诉大家的是如何烹饪土豆能够更营养，一起来学两招土豆的简单烹饪方…… 查看全文»

【男性营养】 盘点：8种食物提高男人性能力

2016-05-20 08:02

摘要：男人吃什么可以提高性能力呢？男人提高性能力的方法虽然有很多，但是饮食提高性能力却是副作用最小的。因此，不如就来一起看看有哪些食物可以帮助男人提高性能力吧。 查看全文»

【老年人营养】 老人健康过夏天 日常饮食有原则

2016-05-19 08:03

摘要：老年人在夏天要选择哪些适合的食物来吃呢？在夏天，上市的蔬菜和水果种类繁多，一定要选择适合的才是最好的。在这里，为老年朋友们出出招，介绍介绍有哪些蔬菜和水果最适…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 8个月宝宝如何添加辅食 推荐7款食谱

2016-05-19 07:59

摘要：随着孩子的成长发育，到了8个月就需要添加辅食了，在这个时候仅仅依靠母乳是不能满足孩子的营养需求了。在这里，为新手妈妈提提建议，推荐一下8个月宝宝的辅食添加方法…… 查看全文»

【女性营养】 女性皮肤粗糙 吃这些食物可改善

2016-05-19 07:46

摘要：女性皮肤粗糙应该吃什么可以改善呢？女性皮肤粗糙根据不同的具体情况可以选择一些常见的食物来进行改善。今天，为大家盘点一下可以改善皮肤粗糙的食物都有哪些，快来一起…… 查看全文»

【职业人群营养】 司机平时需注意的饮食习惯

2016-05-17 10:15

摘要：司机吃什么好？司机师傅工作虽然是坐着，但是开车坐久了也会感到疲劳，甚至患上多种疾病。再加上开车途中还要注意力高度集中，反应敏捷。这些除了要注意好休息，保持精神…… 查看全文»

【女性营养】 炎炎夏日 女性护肤吃什么

2016-05-17 09:17

摘要：女性在夏天吃什么可以护肤呢？女性在夏天很容易出现各种不同的皮肤不适症状，想要缓解这些症状就可以试试饮食方案。下面就来为大家介绍一下夏天护肤究竟要吃些什么好吧。 查看全文»

【老年人营养】 老年人夏天喝茶有禁忌

2016-05-16 09:37

摘要：老年人在夏天时喝什么茶好呢？很多老年人都有饮茶的习惯，不过想要饮茶养生就要多讲究讲究才行。今天，为老年朋友们总结一下夏天喝茶需注意的细节和禁忌，快来一起了解了…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 宝宝缺锌危害大 食补怎么吃

2016-05-16 09:34

摘要：在孩子的成长发育过程中需要补充各种不同的营养元素，并且所有营养元素都是不能少的，这样才不会影响到正常的发育。今天，要为爸爸妈妈科普的是孩子缺锌的症状和补血的方…… 查看全文»

【女性营养】 不吃早餐易发胖 早餐吃什么

2016-05-16 09:25

摘要：由于各种原因，很多女性都习惯不吃早餐，这样久而久之就会发胖或者便秘，从而影响了我们的健康。接下来，为女性朋友们总结一下哪些食物适合在早餐时吃，千万别错过了。 查看全文»

【职业人群营养】 男性白领养胃饮食怎么吃

2016-05-16 09:09

摘要：工作繁忙的白领男性在一日三餐时一定要多吃一些具有养胃功效的食物，这样才能够更好的预防胃病的出现。那么，哪些食物具有养胃的功效呢？不如就来一起了解了解白领男性养…… 查看全文»

【老年人营养】 老年人气血不足怎么吃

2016-05-14 11:16

摘要：老年人如果气血不足应该怎么补呢？不同的人群在补气血时的方法都是有所不同的，老年人如果气血不足应该选择哪些食物来调理呢？下面就为大家介绍一下老年人气血不足怎么吃…… 查看全文»

【婴幼儿营养】 夏天宝宝吃什么好 推荐三类食谱

2016-05-13 08:02

摘要：夏天时宝宝要吃些什么好呢？在宝宝成长发育的黄金时期，需要补充各种各样的营养物质来满足成长需要，所以妈妈们一定要学会选择和搭配。在这里，为妈妈们推荐几款具有不同…… 查看全文»

【男性营养】 男性要健康 日常食物怎么选

2016-05-13 07:57

摘要：男性的健康和饮食也脱不了关系，而男性却没有女性朋友那样注重饮食。为了有一个健康的身体状况，男性朋友也应该要多注意饮食安排才行。接下来，不如就一起了解了解男性吃…… 查看全文»

【职业人群营养】 白领避免亚健康 应吃对食物

2016-05-13 07:52

摘要：白领每天都有繁忙的工作，如果不注意营养的补充会很容易使自己的健康受到伤害。所以，日常应该要多吃一些有益身体健康的食物。今天，为大家具体盘点一下哪些食物适合白领…… 查看全文»

【女性营养】 切记！哺乳期这些食物不能吃

2016-05-13 07:38

摘要：新妈妈在哺乳期不能吃哪些食物呢？哺乳期的饮食不仅仅关系着新妈妈的健康还会影响到母乳喂养的宝宝，所以需要特别注意才行。今天，为大家科普一下有哪些食物是在哺乳期不…… 查看全文»