【女性营养】 吃茯苓馒头可抗衰老

2009-10-10 23:41

摘要： 近代研究证明，茯苓的有效成分90%以上为茯苓多糖，它不仅能增强人体免疫功能，常食还可以提高机体的抗病能力，而且具有较强的抗癌抗衰老作用。又因其味甘淡、性平和…… 查看全文»

【女性营养】 更年期女性早餐推荐

2009-10-10 21:27

摘要： 材料：莲藕30克、50克大米、2—3枚红枣、南豆腐50克、芹菜100克、花椒几粒 查看全文»

【女性营养】 电脑族女性眼部饮食保养

2009-10-10 21:26

摘要： 使用电脑者常会感到眼睛疲劳、肩酸背痛。为了防止电脑操作者患上职业病，建议应注意合理膳食。 查看全文»

【女性营养】 吃太咸会让你毁容貌

2009-10-09 21:13

摘要： 吃太咸危害多，比如增加高血压风险等，但也许你想不到，吃太咸还会影响容貌。 查看全文»

【女性营养】 调理乳腺增生可多吃丝瓜

2009-10-09 21:09

摘要： 乳腺增生困扰无数女性，据调查，有70%-80％的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了药物治疗以外，膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行气通络、化淤散…… 查看全文»

【女性营养】 九种食物养出你的细皮嫩肉

2009-10-09 08:13

摘要： 西兰花——含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。食用方法：西兰…… 查看全文»

【女性营养】 过敏的人应清热凉血补脾肺

2009-10-09 08:06

摘要： 您是否出现过下面这些情况：早晨一起床，就连打十几个喷嚏、流鼻涕，鼻子总是痒痒的；不知道吃了什么还是身体接触了什么，皮肤上就出现红肿、疙瘩，甚至水泡，有时还会…… 查看全文»

【女性营养】 吃点蹄筋，防衰老

2009-10-07 16:37

摘要： 你是否对精瘦肉情有独钟，对猪脚、牛蹄等蹄筋类却弃之不顾？其实，如果你以为这些蹄筋类部分“一无是处”，那可是大错特错了。 “猪蹄、牛蹄、羊蹄等含有比较丰富的胶…… 查看全文»

【女性营养】 女人40，多吃四种食物

2009-10-05 16:13

摘要： 据美国网站msnbc报道，女性更年期后更易发胖，有些食物不仅能增加锻炼效果，还能有助于快速燃烧更多的脂肪。如果把它们加到日常饮食中，可以帮更年期后的女性维持…… 查看全文»

【女性营养】 女性吃菠菜可除面部色斑

2009-10-01 15:27

摘要： 色素斑一般可分为三类：雀斑斑点很小，多为咖啡色。雀斑非天生，主要与阳光照射有关，夏天暴晒后最易　产生，颜色会逐渐加深。晒斑多受紫外线照射后产生，斑点呈块状分…… 查看全文»

【女性营养】 女人肾虚最佳调理饮食

2009-09-30 14:37

摘要： 以下给大家介绍几种调节女人肾虚的最佳食物，有肾虚的女性不防试试，效果不错的。 查看全文»

【女性营养】 白领女性更要吃出健康

2009-09-29 12:01

摘要： 查看全文»

【女性营养】 橘子烤着吃 美容不上火

2009-09-28 21:58

摘要： 一到过年的当口，与“吉”同音的橘子就更受青睐了。吃橘子不仅能讨个好彩头，而更重要的则在于它的营养价值。橘子能降低人体中的血脂和胆固醇，而且还能美容护肤。但中…… 查看全文»

【女性营养】 巧妙吃走孕期黄褐斑

2009-09-28 21:17

摘要： 黄褐斑的形成与孕期饮食有着密切关系，如果准妈妈的饮食中缺少一种名为谷胱甘肽的物质，皮肤内的酪氨酸酶活性就会增加，从而导致黄褐斑“大举入侵”。 查看全文»

【女性营养】 彩色食物越抗衰老

2009-09-28 15:15

摘要： 新闻背景：美国加州杏仁商会日前携手营养专家、美食家，提出将健康饮食、适当运动及精神减压三元素结合在一起的全方位抗氧化方案——氧活三部曲。 查看全文»

【女性营养】 黑色水果最美容

2009-09-28 14:11

摘要： 想让自己保持年轻吗？那就要多吃黑色水果。营养学家近来研究发现，黑色水果的抗衰老能力远远高于其他水果。 查看全文»

【女性营养】 苦瓜美容连吃带涂

2009-09-27 21:42

摘要： 在人们的常识中，苦瓜多是用来败火的。实际上，用它进行面部美容，去除粉刺也效果不错。 查看全文»

【女性营养】 盐巴可以护嗓止血解毒

2009-09-27 21:15

摘要： 说起食盐，没人会感到陌生，它是我们每顿饭的必需品。但在中医里，食盐也是一味由来已久的中药。 查看全文»

【女性营养】 三花除皱汤

2009-09-24 17:08

摘要： 当你突然发现淡淡的皱纹爬上眼角、额头时，会不会有一种想要“熨”平它的念头？那就用“三花除皱汤”来帮帮忙吧。 查看全文»

【女性营养】 三白汤，美白祛斑

2009-09-24 16:32

摘要： 真正的美，永远都是由内而外散发的；漂亮的白，也总是从里向外略透微红的。要达到这种效果，仅靠涂涂抹抹可不行，得从内部调，比如喝点三白汤。 查看全文»

【女性营养】 5道瘦脸美食越吃越美丽

2009-09-23 15:00

摘要： 其实，漂亮的脸型很大程度上和每天吃都有关联，只要您每天吃的营养，吃的科学脸自然能瘦下来，那今天人气美食为大家推荐最简单，最实用的5种瘦脸法。 查看全文»

【女性营养】 老吃凉食会致不孕

2009-09-22 14:35

摘要： 王女士计划明年生个孩子，对很多事情都特别注意。前段时间因为天气闷热，王女士喝了不少冷饮。但一个学医的朋友告诫她，老吃凉食容易导致不孕不育。王女士很纳闷：饮食…… 查看全文»

【女性营养】 害你胸部缩水的五大凶手

2009-09-21 14:59

摘要： 为了抹去岁月的痕迹，保住优美的胸部曲线，一些女性费尽了心思，运动、按摩、整形等各种招数都派上了用场。然而，医学美容专家告诫说，一些不良的生活习惯，才是导致胸…… 查看全文»

【女性营养】 丰胸食物，让你远离“飞机场”

2009-09-21 09:37

摘要： 今天美眉们就要站起来，把“飞机场”这一词从女人界中消失，齐齐涨胸。 查看全文»

【女性营养】 推荐:滋补养生 众所“粥”知

2009-09-18 21:31

摘要： 查看全文»

【女性营养】 豆类 留住女性的美丽

2009-09-17 17:07

摘要： 日前，第八届世界大豆研究大会在北京国际会议中心召开，来自世界各地的业界人士和专家分享了大豆科研和产业方面的最新成果，同时，天然大豆营养价值的最新研究成果也成…… 查看全文»

【女性营养】 美容手术做完后该注意什么

2009-09-16 20:41

摘要： 很多人认为医生做完手术，美容手术就成功了，其实不然。美容手术后的治疗和护理非常重要，如果术后没有积极预防可能出现的各种并发症和做到很好的护理，就可能会出现严…… 查看全文»

【女性营养】 必须学的“蜂蜜淡斑”法

2009-09-16 15:44

摘要： 新时尚：维生素C钻进办公室抽屉 查看全文»

【女性营养】 影响女人生育的六种食物

2009-09-15 21:25

摘要： 导语：有些食物并不适合女性过多的食用，尤其是在近期想要怀孕的女性，那么什么会影响我们呢？ 查看全文»

【女性营养】 特制丰胸料理吃出傲人胸部

2009-09-14 16:51

摘要： 查看全文»

【女性营养】 多吃葡萄可改善皮肤松弛

2009-09-12 09:21

摘要： 就像产妇分娩后皮肤会松弛一样，有些人通过节食或药物、运动等方式减肥后，会出现皮肤松弛、皮肤弹性变差、长皱纹或皱纹增多等问题。这是因为过度减肥使皮下脂肪过快流…… 查看全文»

【女性营养】 30岁女人养颜吃哪些果蔬

2009-09-09 16:18

摘要： 今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，…… 查看全文»

【女性营养】 几个拯救肉泡眼的小窍门

2009-09-07 09:15

摘要： 查看全文»

【女性营养】 女性生理周期美容法

2009-09-07 09:07

摘要： 查看全文»

【女性营养】 白茶有益健康可保年轻容颜

2009-09-04 10:50

摘要： 查看全文»

【女性营养】 九种混搭食谱 让营养加倍

2009-09-04 08:17

摘要： 饮食中有“食物相克”的说法，意思是说两食物放在一起食用，如搭配不当，极容易导致生病或中毒，比如，甲鱼与苋菜、黄瓜与花生等。但从现代营养科学观点看，两种或两种…… 查看全文»

【女性营养】 常吃鲜玉米 抗衰美容明目

2009-09-03 10:43

摘要： 玉米，是最常见的粗粮，曾经一度是人们，尤其是北方人最主要的主食。随着人们生活水平的提高，玉米逐渐淡出了人们的餐桌。 查看全文»

【女性营养】 多吃蔬菜有助大脑抗衰老

2009-09-03 09:26

摘要： 据《食经》报道，谁都希望自己能长期拥有聪慧的头脑。可是，你知道让大脑灵活的真正秘诀吗?美国一项有关“蔬菜与衰老”的研究发现，多吃蔬菜有助于保持大脑年轻，延缓…… 查看全文»

【女性营养】 想要抗衰老坚守早餐七原则

2009-09-01 10:05

摘要： 查看全文»

【女性营养】 瓜皮果屑是防病“良药”

2009-08-31 14:06

摘要： 日常生活中，人们在吃瓜果时都习惯将瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”，对人体的保健除病有着良好的功效。 查看全文»

【女性营养】 摄入甜味食品过多衰老加快

2009-08-31 13:46

摘要： 据《上海大众卫生报》报道，以色列的研究人员日前说，大量摄取一种叫做果糖的天然糖的老鼠，似乎比其他老鼠衰老得更快，而甜味垃圾食品吃得太多的人同样更容易衰老。 查看全文»

【女性营养】 每天都吃点石榴好处多

2009-08-31 13:34

摘要： 查看全文»

【女性营养】 多吃玉米保健康预防癌症

2009-08-31 08:37

摘要： 玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。那么你知道吗？多吃玉米还有助于预防肠癌哦。下面我们就看看为何玉米有助预防肠癌。 查看全文»

【女性营养】 女性瘦身养颜的6种神奇饭

2009-08-28 15:26

摘要： 查看全文»

【女性营养】 两招去掉女性的“鸡大腿”

2009-08-28 15:25

摘要： 据《大众健康报》报道，上粗下细的“鸡大腿”体形，是女性最不愿意见到的一种体形。下面介绍两个海外流行的每日零碎时间“瘦腿小偏方”。 查看全文»

【女性营养】 适量喝啤酒不易患骨质疏松

2009-08-28 08:03

摘要： 据一项最新研究发现，经常喝啤酒的女性的骨骼会变强壮，从而降低患骨质疏松症的几率。科研人员将其研究成果发表在权威学术杂志《自然》上。 查看全文»

【女性营养】 少白头吃点黑芝麻少吃羊肉

2009-08-26 13:46

摘要： 手机尾号8291的读者：我头上有很多白头发，请问怎么能治好？ 查看全文»

【女性营养】 12种美白食品最能提亮肤色

2009-08-24 14:40

摘要： 导语：为了美白，准备迎战火力强大的敌人─紫外线。除了做足外在防晒功夫，你也不能忽略从“内在”加强防晒，充分摄取“SPF食物”，更能升高抗晒战力，不当黑妹妹、…… 查看全文»

【女性营养】 蒲公英消炎解毒

2009-08-21 15:58

摘要： 江苏省中医药领军人才 省中医院肾内科 孙伟主任 查看全文»

【女性营养】 女人不同部位的美白食物

2009-08-20 15:28

摘要： 查看全文»