秋吃栗子养胃健脾
霜降是秋季最后一个节气,气候特点为偏凉,向冬季过渡。当气候开始转凉时,人们体内的气血……[详细]
2010-12-06 08:58
摘要:鱼类营养丰富,含有15~20%极易消化的鱼肉蛋白质,所含1~3%脂肪大部分为不饱和脂肪酸,钾、钙、磷、碘等的含量也比畜禽肉的含量多,极其适合婴幼儿食用。 查看全文»
2010-12-03 09:03
摘要: 豆浆煮粥是营养很丰富的美食,可以让宝宝尝试,但对于对大豆过敏的宝宝就要放晚一些了。 查看全文»
2010-12-02 09:38
摘要:小儿头发的变化与疾病及其营养状况关系密切。婴幼儿头发稀疏可在饮食调理方面,注意选择一些益气补血和补脾健胃的食谱。 查看全文»
2010-12-01 09:27
摘要: 小宝宝的早餐应考虑到谷物、肉类、乳制品、蛋类、水果、蔬菜六种食物的平衡,在此前提下,我们为你提供了5款早餐营养食谱,希望能为宝宝们的健康成长,提供一点有价值…… 查看全文»
2010-11-30 09:12
摘要: 现在儿童一般都有较好的饮食营养,但是有关专家调查结果表明,不少孩子的大脑受到食物的损害,影响了大脑的发育,这是由于平时多吃了下列食物。 查看全文»
2010-11-29 08:49
摘要: 1、最好的主食:全麦食品 查看全文»
2010-11-17 09:11
摘要:不知道大家有没有吃过豆浆粥,在我从小生活地方,豆浆稀饭或者豆浆烫饭(前者是用生米煮后者是用熟饭煮)是常见的饮食,我从小就爱这种清淡回甜的粥,但好像有些地域并不…… 查看全文»
2010-11-15 09:39
摘要:很多妈妈不敢给宝宝吃零食,是因为宝宝一吃起零食来就没完没了,而且零食吃多了,宝宝吃饭时就不爱吃了,可怎样才能让宝宝少吃零食呢? 查看全文»
2010-11-05 06:35
摘要: 查看全文»
2010-10-26 09:25
摘要: 西兰花营养丰富,含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素,营养成份位居同类蔬菜之首,被誉为“蔬菜皇冠”。还有健脑护胃、防癌治癌等功效。它还是增强记忆力的好帮手。 查看全文»
2010-10-15 09:14
摘要:研究者认为麦片粥中的营养物质提高了孩子的大脑发育程度,成年后的表现中就可以看出巨大的差异。 查看全文»
2010-10-15 09:04
摘要:宝宝爱出汗,一是与遗传有关,二是生理性出汗,三是病理性出汗,四是与吃有关。 查看全文»
2010-09-28 09:21胡炒新
摘要: 今天到小美家做客,当看得小美的宝宝正在甜甜地睡着午觉时,我不由自主地凑上去想亲吻一下她可爱的苹果脸。可就在这时我stop了,我立刻转身反问小美:“你没发现你…… 查看全文»
2010-09-27 10:28陈丽芬
摘要: 查看全文»
2010-09-21 22:44
摘要: 小朋友的咳嗽是让我们大人头疼的一件事,止咳药喝多了,对身体又不好。而幸好一个老友向我介绍了她家的一道秘方!对小朋友咳非常非常非常有效! 查看全文»
2010-09-16 08:23
摘要: 秋季天气多变,宝宝年幼,稍不注意,极易生病。儿科专家认为,夏季更应注重儿童保健。 查看全文»
2010-09-14 09:14
摘要: 宝宝吃水果不慎,可能就会拉肚子。而且这个水果的品种和量都是不容易控制的。 查看全文»
2010-09-07 09:27
摘要:世界卫生组织于2001年提出了“8020”计划,即年龄80岁的老人还应有20颗健全的牙齿。但是,要想有一口好牙,必须从小开始在“吃”字上下功夫。 查看全文»
2010-09-07 08:23
摘要:秋季是儿童补钙的最佳阶段,秋季气温日渐凉爽,对于正处在生长发育迅速、新陈代谢旺盛时期的孩子们来说,更是到了一个适宜骨骼生长的最佳阶段。其实无论什么季节,都有很…… 查看全文»
2010-09-06 08:32
摘要: 近年来,儿童牙齿错牙合畸形的发病率越来越高,其中一个重要原因是:儿童食品越来越精细,孩子的咀嚼功能弱化。专家建议家长多给孩子吃牛肉干、烧饼等“坚硬耐磨”的食…… 查看全文»
2010-08-24 08:02
摘要: 入秋以后,空气干燥,中医把这种气候特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一,宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。这是可以挑选…… 查看全文»
2010-08-23 08:47
摘要: 夏季正是大量的新鲜水果上市的季节,香甜可口的各类水果一定很合宝宝的胃口,但水果虽好,也不能让宝宝贪吃哦,家长们要讲究科学的食用方法,让宝宝吃得营养,吃得健康…… 查看全文»
2010-08-18 09:43
摘要: 大脑占人体重的2%,可是每天消耗掉全身热量的20%。大脑平均重量约1200克,却装满1000亿个神经元,说头脑是个“大食客”不为过。那么如何补充营养,才能让…… 查看全文»
2010-08-17 09:42
摘要: 如何让宝宝爱上奶瓶,然后通过奶瓶进行喂养呢?对于由母乳喂养向奶瓶喂养的过渡时期,我们给双方都多一点适应时间吧! 查看全文»
2010-08-13 09:53
摘要: 虽然我们的生活条件和营养状况比起10年前有了很大的改善,但是有一些孩童的营养状况却并没有得到相应提高。甚至还的生了一些“高级垃圾食品”。所以父母在日常生活中…… 查看全文»
2010-08-10 10:07
摘要: 环境在变,相比起上一辈的父母,现在的爸爸妈妈养育孩子的压力更大。面对各种污染、疾病,常常让现代父母手忙脚乱、不知所措。生活在快餐肥胖时代,当宝宝哮喘,该怎么…… 查看全文»
2010-08-09 09:38
摘要: 提起抗生素,人们并不陌生。自二十世纪四十年代抗生素问世后,在治疗严重细菌感染性疾病和某些传染病取得显著成绩,为人类健康作出了巨大贡献。目前临床上常用的抗生素…… 查看全文»
2010-08-06 09:33
摘要: 大夏天,妈妈总是为宝宝身上长痱子烦恼,其实饮食对于防治痱子也非常重要: 查看全文»
2010-08-06 09:09
摘要: 很多人都在为自己的身材矮小而烦恼,吃增高药,垫鞋跟,既花钱又辛苦。想轻松长高,食物大帮忙,尤其是宝宝是长高的关键时期,更加须注意饮食。正确食用长高食品,远离…… 查看全文»
2010-08-05 10:06
摘要: 虽然说现在的父母受到的教育程度比较高,但是在育儿方面,仍然缺乏科学的幼儿喂养知识。喂养是否适当,直接影响到宝宝的生长发育与身体健康。大部分新手爸妈处于新手上…… 查看全文»
2010-07-07 13:51
摘要: 查看全文»
2010-06-29 11:41
摘要: 妈妈总是想让宝宝品尝各种味道的食物,这样可以促进宝宝的味觉发育。但是在品尝的过程中,宝宝容易喜欢上一些口味独特的食物,你也许还不知道,有些食物是很不适合宝宝…… 查看全文»
2010-04-26 10:04
摘要: 好吃的零食和糖果让孩子们学会了分享的快乐,但也累及宝宝脆弱的肠胃。宝宝的饮食少了规律性时,易出现积食、胃肠不适等症状。因此要注意饮食,为宝宝调养一下肠胃。…… 查看全文»
2010-04-15 12:54
摘要: 1—3岁是宝宝脑部和视力发育的黄金时期。孕后期到1岁是宝宝脑部发育的快速时期,除了细胞数目及重量的累积外,脑神经细胞的增生及髓鞘化也不断的进行。1岁左右,宝…… 查看全文»
2010-03-26 17:10
摘要: 伴随着孩子成长发育,免疫力会改善,许多体弱多病的孩子,长大成人以后便无病无痛,父母亲只要观念正确、持之以恒,宽心乐观期待孩子的成长与茁壮吧!若想让孩子健康,…… 查看全文»
2010-03-23 21:26
摘要: 据《江南保健报》报道,有些家长觉得菜汤里有营养、米饭泡软点儿容易咽,就在饭中加一些汤,免得孩子因为太干吃不下,其实这种做法是很不科学的。 查看全文»
2010-03-11 18:11
摘要: 现在,很多家长想给宝宝多吃鱼,但又认为像刀鱼、鱿鱼等鱼含太高的胆固醇,不适合小宝宝吃。但是,一般动物性食物,胆固醇的含量都会高一些。在吃这些食物的时候同时吃…… 查看全文»
2010-02-10 22:16
摘要: “0—6岁是孩子脑部细胞、脑部结构、脑部功能发育成长的黄金阶段,在这一时期,如果缺乏充足的营养会导致大脑发育不充分,即使之后再做任何补救,也只会事倍功半。”…… 查看全文»
2010-01-13 16:06
摘要: 查看全文»
2009-12-09 09:58
摘要: 查看全文»
2009-12-01 14:59
摘要: 为让孩子得到更好的营养,很多家长在家榨果汁给孩子喝。不过专家提醒,两岁以下婴幼儿不宜饮用鲜榨果汁,如果要喝一定要兑水或兑汤。 查看全文»
2009-10-19 16:53
摘要: 妈妈们或许想不到,平时当成调味品的芝麻酱,对小孩子来说却是上好的食品。上海交通大学医学院附属新华医院儿童保健科主任医师洪昭毅教授,着重向妈妈们做出了推荐。 查看全文»
2009-09-15 13:59
摘要: 根据有关研究表明,对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种:脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以,富含这8种物质的食物都…… 查看全文»
2009-08-21 16:01
摘要: 想让孩子更聪明,那就给他吃这些食物吧.这些健脑食谱有助于增强孩子的记忆力和注意力,让孩子们在学习生活中表现得更出色! 查看全文»
2009-05-05 15:42
摘要: 许多父母因担心奶粉质量问题,纷纷以豆奶或豆浆代替配方奶粉作为母乳以外的主要辅食。儿童医学专家提醒家长,豆奶和豆浆并不是促进婴幼儿时期脑部发育的最佳食物,母乳…… 查看全文»
2009-04-16 11:07
摘要: 饮食上要多吃易于消化(消化食品)又富于营养的食物,保证足够的蛋白质(蛋白质食品),辅助地吃一些富含维生素B、维生素(维生素食品)C的食物,以及富含胆碱的食物…… 查看全文»
2006-12-01 11:15何国梁 施景中
摘要: 益智仁是我国四大南药之一,它的应用,可追至古代。相传唐代有一秀才,一心想中举人,多年来仍未如愿,因此思虑过度,劳心伤神,以致不思饮食,腹中冷痛,失眠多梦,健…… 查看全文»