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红果,又名山楂、山里红、酸楂。内含丰富的维生素、山楂酸、柠檬酸、黄酮类等,有消食化积,降低血脂和减轻动脉硬化的疗效,常食可预防心血管疾病,是中国特有的珍贵资源。营养丰富,富含维生素、蛋白质、氨基酸、胡萝卜素等多种营养物质。维生素C的含量是橙的三倍,而其所含的微量元素中钙、镁含量更是居各种水果之首。--详细介绍
一般人群均食用。适宜消化不良者、心血管疾病患者、癌症患者、肠炎患者。
红果的主要适宜人群:
薏米
韭菜
土豆
黄豆
枇杷
红枣
方便面
茶