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红薏仁是常用的中药。又是普遍、常吃的食物,性味甘淡微寒,有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。红薏仁又是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑,对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。--详细介绍
妇女怀孕早期忌食,另外汗少、便秘者不宜食用。
红薏仁的主要不适宜人群:
薏米
韭菜
土豆
黄豆
枇杷
红枣
方便面
茶