疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    花茶 (香片)

    花茶,又名香片,利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深,深得偏好重口味的中国北方人喜爱。花茶又可细分为花草茶和花果茶。饮用叶或花的称之为花草茶,如荷叶、甜菊叶。饮用其果实的称之为花果茶,如:无花果、柠檬、山楂、罗汉果、有花果。最....--详细介绍

    花茶的功效与作用

    花茶性微凉、味甘、入肺、肾、经,有平肝、润肺养颜之功效。1.保护人体心、肝、脾、肺、肾五脏,可以针对五脏进行食补养护。2.常喝花草茶对于慢性肝炎和肠道疾病有着防治功效。3.具有平肝降压、对高血压,身体浮肿有效果。4.具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用。5.预防心血管病,对改善高血压、心肌梗死等症状有很大益处。

    花茶的营养价值

    茶中含有的多酚类物质,能除口腔细菌,使人吐气如兰。其中的儿茶素,能抑菌、消炎、抗氧化,有助于伤口的愈合,还可阻止脂褐素的形成,并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。茶叶中的绿原酸,亦可保护皮肤,使皮肤变得细腻、白润、有光泽。茶叶中的茶多酚、脂多糖、维生素C、胡萝卜素等能通过综合作用捕捉放射性物质,可以减少辐射对皮肤的伤害。茶叶里含有丰富的维生素C,所以常喝茶可使皮肤白皙、有光泽。同时鲜花含有多种维生素、蛋白质、矿物质、氨基酸、糖类等,鲜花的芳香油具有镇静、调节神经系统的功效。

    花茶的营养成分表 (每100克)

    脂肪:1.2克 锌:3.98毫克 硒:8.53微克
    维生素E:12.73毫克 维生素C:26毫克 维生素B2:0.17毫克
    维生素B1:0.06毫克 维生素A:885微克 铜:2.08毫克
    铁:17.8毫克 膳食纤维:17.7克 钠:8毫克
    锰:16.95毫克 镁:192毫克 磷:338毫克
    钾:1643毫克 胡萝卜素:5310微克 钙:454毫克
    蛋白质:27.1克

    花茶的主要功效: