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    李林蕉

    李林蕉又称"牛角蕉"或"树蕉"。本品种大约于20世纪80年代以前从马来西亚引进。株高约250~300厘米,株型较细小,叶片直立而窄长。果穗倾斜,呈不对称,果指细长而尖,呈S型,每串约6~9把果手,果重约10~12公斤。果皮薄、淡黄色、果肉细、味甜带酸、风味中等。生育期较短,约10~11个月可采收,宿....--详细介绍

    李林蕉的功效与作用

    消食,提高免疫力

    李林蕉的营养价值

    属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达378焦耳。在一些热带地区香蕉还作为主要粮食。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。

    李林蕉的营养成分表 (每100克)

    脂肪:200毫克 锌:0.17毫克 维生素A:12毫克
    铜:0.16毫克 铁:0.17毫克 钠:1.78毫克
    镁:0.15毫克 钙:0.008毫克 蛋白质:1400毫克

    李林蕉的主要功效: