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    面蛋

    面蛋由面条和鸡蛋主要制作而成,是老少皆宜的营养食品。原料:意大利面100克鸡蛋2个洋葱1/4个奶酪粉一大勺,盐番茄酱橄榄油做法:1开水锅中放一小勺盐,加意面煮熟捞出来沥干水,切成段2洋葱切小丁,鸡蛋打入碗中,加洋葱丁,奶酪粉,盐,意面拌匀3平底锅加橄榄油烧热,倒入面蛋糊,两面煎黄--详细介绍

    面蛋的功效与作用

    补血益气,养阴补虚

    面蛋的营养价值

     面蛋主治补肺养血、滋阴润燥,用于气血不足、热病烦渴、胎动不安

    面蛋的营养成分表 (每100克)

    脂肪:25克 维生素A:24.3微克 钠:320毫克
    钙:206.3毫克 蛋白质:22克 胆固醇:256毫克

    面蛋的主要功效: