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南瓜子 (北瓜子、南瓜仁、白瓜子、金瓜米、窝瓜子、倭瓜子、南瓜子仁)
南瓜子为葫芦科一年生蔓生藤本植物南瓜Cucurbitamoschata(Duch..)poiret的种子。主产于浙江、江苏、河北、山东、山西、四川等地。夏、秋果实成熟时采收，取子，晒干。研粉主用，以新鲜者良。--详细介绍
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南瓜子的功效与作用
化痰止咳,润肺,护心,通乳生乳,解毒,壮阳壮腰,补血益气,亮发,健脑,健脾,养颜护肤,消炎止痛,降糖消渴,抑癌抗瘤
南瓜子的营养价值
富含维生素E，维E具有提高生育能力，改善血液循环男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血等疾病的辅助治疗。 富含蛋白质，具有维持钾钠平衡；消除水肿。调低血压，有利于生长发育。 富含磷，具有构成骨骼和牙齿，促进成长及身体组织器官的修复，参与酸碱平衡的调节。 富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
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