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鲇鱼,又称作胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼,生仔鱼。此鱼的显著特征是周身无鳞,身体表面多黏液,头扁口阔,上下颌有四根胡须。鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养,而且肉质细嫩、美味浓郁、刺少、开胃、易消化,特别适合老人和儿童。--详细介绍
通乳生乳,消食,利尿消肿,养阴补虚
鲇鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素,特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。
鲇鱼的主要功效:
美容
保健调理
塑形
薏米
韭菜
土豆
黄豆
枇杷
红枣
方便面
茶