【牛仔骨的功效与作用】牛仔骨营养价值|牛仔骨怎么做好吃|牛仔骨食疗偏方-家庭医生在线

: 牛仔骨

是牛上的骨肉。牛仔骨在美式餐厅更常见。牛肉含有丰富的营养成分，能增长气力，培补中气，尤其是青壮年，孕妇，进食牛肉，极之有益。--详细介绍

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基本概述营养功效基本介绍食物相克食物搭配适宜人群不适宜人群如何挑选网友评论相关文章热门问答

牛仔骨的功效与作用

化痰止咳,提高免疫力,健脾,和胃,强筋,壮骨

牛仔骨的营养价值

　1、化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。　　2、强筋：强筋、通络，恢复疲劳和调理腰膝酸软。　　3、壮骨：能刺激骨基质和骨细胞生长，使钙盐在骨组织中沉积。　　4、提高免疫力：牛肉富含丰富蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及术后，病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是该季节的补益佳品。　　5、牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。