【葡萄柚的功效与作用】葡萄柚营养价值|葡萄柚怎么做好吃|葡萄柚食疗偏方-家庭医生在线

: 葡萄柚 (西柚)

又叫西柚。葡萄柚起源于亚洲，它是人工种植的树种，早期欧洲人拿来当装饰﹑布置庭院用，后被沙达克船长带到加勒比周围各岛屿，约于1750年首先在拉丁美洲巴巴多斯群岛的加勒比海岛上被发现，1823年被引种到美国佛罗里达州作为商业栽培。--详细介绍

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基本概述营养功效基本介绍食物相克食物搭配适宜人群不适宜人群如何挑选网友评论相关文章热门问答

葡萄柚的功效与作用

养肝,利尿消肿,疗头痛头晕,减肥,聪耳,调经

葡萄柚的营养价值

　治疗(或辅助治疗)偏头痛、耳聋、胆结石、月经不顺；强化肝功能，增进食欲，利尿，美白，抗蜂窝组织炎，减肥，增进记忆力，净化思绪，减轻忧郁不安，抗菌。　　葡萄柚含有丰富的维生素B1、维生素B2和维生素C，且由于它的热量较低，所以常被用于减肥食谱中。此外，葡萄柚含有非常丰富的柠檬酸、钠、钾和钙，而柠檬酸有助于肉类的消化，避免人体摄取过多的脂肪。　　一般人群皆可食用。高血压、心血管疾病者更宜食用。