-
-
芡粉 (淀粉)
古药书中说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是秋季进补的首选食物。芡实为睡莲科植物芡EuryaleteroxSalish.的成熟种仁，主产于江苏、山东、湖南、湖北、安徽等省区，其他地区亦有产。秋末冬初采收成熟果实，除去果皮，取出种子，洗净，再除去....--详细介绍
分享到：
芡粉的功效与作用
止泄,健脾,抑癌抗瘤
芡粉的营养价值
1. 芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分； 2. 芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度；实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会； 3.具有固肾涩精，补脾止泄，利湿健中之功效； 3.主治腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不禁，大便泄泻等病症； 4.应用于脾胃虚弱引起的经常性腹泻：芡实散30克，加白糖适量调匀，加水煮成糊状服，每天3次，连服10天； 5.适宜白带品多、肾亏腰脊背酸的妇女、体虚尿多的儿童、小便频数的老人、遗精早泻者、慢性腹泻者、慢性肠炎者。
薏米
韭菜
土豆
黄豆
枇杷
红枣
方便面
排骨萝卜汤
奶茶
麻辣小龙虾
红豆粥
茶
