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    芹菜叶

    芹菜叶中营养成分远远高于芹菜茎，营养学家曾对芹菜的茎和叶片进行过13项营养成分的测试，发现芹菜叶片中有10项指标超过了茎。其中，叶中胡萝卜素含量是茎的88倍;维生素C的含量是茎的13倍;维生素B1是茎的17倍;蛋白质是茎的11倍;钙超过茎2倍。可见，芹菜叶片的营养价值的确不容忽视。--详细介绍

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    什么人适宜吃芹菜叶

    健康体质平和质,湿热体质,痰湿体质,特禀体质,阴虚体质

    芹菜叶的主要适宜人群：

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