【白桑葚的功效与作用】白桑葚营养价值|白桑葚怎么做好吃|白桑葚食疗偏方-家庭医生在线

: 白桑葚

白色桑葚是白色的品种，与紫色品种不同，是一种乳白色的果。补益作用不如紫红色的。白蜡皮属濒危珍稀树种，其果实重2克左右，果色白中透亮，好象涂有一层蜡质，因此得名。白玉王为乳白色，汁多，甜味浓，含糖量高。--详细介绍

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基本概述营养功效基本介绍食物相克食物搭配适宜人群不适宜人群如何挑选网友评论相关文章热门问答

白桑葚的功效与作用

生津止渴,祛脂降压,养肝,壮阳壮腰,通便,补血益气,亮发,聪耳,明目,养颜护肤,抑癌抗瘤,抗衰抗辐射

白桑葚的营养价值

　　具有补肝益肾、生津润肠、乌发明目、止渴解毒、养颜等功效，适用于阴血不足、肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗耳鸣、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、消渴、肠燥便秘等症。　　1、桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂，防止血管硬化等作用;　　2、桑椹含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽;　　3、桑椹有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老;　　4、桑椹具有免疫促进作用，可以防癌抗癌;　　5、桑椹主入肝肾，善滋阴养血、生津润燥，适于肝肾阴血不足及津亏消渴，肠燥等症;　　6、常食桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳干涩的症状。　　7、夏天可饮用桑葚汁，不仅可补充体力，还可提高性生活质量。是很多治疗死精症的方剂的重要组成药物。