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桑椹为桑科落叶乔木植物桑树的果穗,又名桑果,有黑、白两种,鲜食以紫黑色为补益上品。我国大部分地区均产,主要在江苏、浙江、湖南等地,每年4~6月果穗呈红紫色时采收。常吃桑椹能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。--详细介绍
适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花,皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。
红桑葚的主要适宜人群:
薏米
土豆
韭菜
黄豆
枇杷
羊骨
椰子
甘蔗