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酥油是藏族食品之精华,高原人离不了它。酥油是似黄油的一种乳制品,是从牛、羊奶中提炼出的脂肪。藏区人民最喜食牦牛产的酥油。产于夏、秋两季的牦牛酥油,色泽鲜黄,味道香甜,口感极佳,冬季的则呈淡黄色。羊酥油为白色,光泽、营养价值均不及牛酥油,口感也逊牛酥油一筹。酥油滋润肠胃,和脾温中,含多种维生素--详细介绍
冠心病、高血压、糖尿病,动脉硬化患者忌食。孕妇和肥胖者尽量少食或不食。
酥油的主要不适宜人群:
薏米
韭菜
土豆
黄豆
枇杷
红枣
方便面
茶