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芦笋属百合科，多年生宿根植物。芦笋的食用部位是其幼嫩茎。它是春季自地下茎抽出的，茎嫩肥大，顶芽圆，鳞片紧密，出土前采收的色白柔嫩，称为白芦笋；幼茎见光后呈绿色，称为绿芦笋。白芦笋多制罐头，绿芦笋供鲜食。芦笋质地细嫩，营养丰富，是一种名贵的蔬菜。但芦笋并非芦苇的嫩芽，而是因其状如春笋而得名。芦笋原产地....--详细介绍
芦笋味甘、性寒，归肺、胃经；有清热解毒，生津利水的功效。1.抗癌之王：芦笋中含有丰富的抗癌元素之王—硒，阻止癌细胞分裂与....详细»
炸鸡沙拉
烧烤鸡中翅
意大利生奶油风味通心粉
双笋鱼卷
芦笋的主要功效：
土豆
薏米
韭菜
黄豆
枇杷
公鸡
羊肩肉
黑芝麻
红豆粥
麻辣小龙虾
排骨萝卜汤
奶茶
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