-
-
阳春面 (光面)
阳春面又称光面。民间习惯称阴历十月为小阳春，上海市井隐语以十为阳春。以前此面每碗售钱十文，故称阳春面。--详细介绍
分享到：
阳春面的功效与作用
1.提高免疫力：富含蛋白质，是维持免疫机能最重要的营养素，为构成白血球和抗体的主要成份。
2.补充能量：含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。
3.补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群
阳春面的营养价值
阳春面含有蛋白质、脂肪、碳水化合还能提供人体必需的B族维生素和部分矿物质。阳春面易于消化吸收，有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。
阳春面的营养成分表 (每100克)
| 脂肪：12.3克 | 纤维素：2.3克 | 维生素A：85.3微克 |
| 钠：140.2毫克 | 镁：132毫克 | 钾：156.3毫克 |
| 蛋白质：16.3克 | 胆固醇：30毫克 |
阳春面的主要功效： 保健调理 增强免疫力 补养 补血 查看更多功效相似的食材»
薏米
土豆
韭菜
枇杷
黄豆
红枣
枸杞子
麻辣小龙虾
排骨萝卜汤
奶茶
红豆粥
老母鸡
库尔勒梨
花椒
