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瑶柱就是俗称的干贝,是江瑶(贝壳类动物)的柱头肉(就是它的闭壳肌)。因一般都是晒干的,所以也称干瑶柱、干贝。 "干贝”,为扇贝科贝类闭壳肌的干制品,中国沿海均有生产;其别称又有“肉柱”“肉牙”“海刺”等。--详细介绍
选购的时候要注意看瑶柱的颜色。表面呈金黄色,掰开来看,里面是金黄,或略呈棕色的就是新鲜的标志;表面有一层薄薄的白粉状的则是风干多时的,这样的瑶柱,用来煲汤尚且可以应付,但用来做菜,味道就远不如新鲜的了。观察表面同样是选购瑶柱时必做的“功课”,最好就是挑表面完整的来买。
瑶柱买回家后应该存放在阴凉的角落或者冰箱中。如果存放妥当,瑶柱在冰箱中可耐上半年。烹煮瑶柱前应该用温水浸泡发涨,或用少量清水加黄酒、姜、葱隔水蒸软,再烹制。
薏米
土豆
韭菜
枇杷
黄豆
老母鸡
库尔勒梨
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