瑶柱就是俗称的干贝,是江瑶(贝壳类动物)的柱头肉(就是它的闭壳肌)。因一般都是晒干的,所以也称干瑶柱、干贝。 "干贝”,为扇贝科贝类闭壳肌的干制品,中国沿海均有生产;其别称又有“肉柱”“肉牙”“海刺”等。--详细介绍
1.消食:有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。
2.祛脂降压:使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。
3.抑癌抗瘤:预防癌症,降低癌变的发生率。
4.养阴补虚:补虚损,益精气,润肺补肾,用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
瑶柱含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素。
脂肪:2.5克 | 锌:5.2毫克 | 硒:76.3微克 |
维生素E:1.6毫克 | 维生素A:12微克 | 铁:5.9毫克 |
钠:308毫克 | 磷:500毫克 | 钾:965.3毫克 |
钙:77.3毫克 | 蛋白质:56.3克 | 胆固醇:350毫克 |
瑶柱的主要功效: 保健调理 消食 防癌抗癌 滋阴壮阳 查看更多功效相似的食材»