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枣仁 (酸枣仁)
枣仁为鼠李科植物酸枣的成熟种子，扁圆形或扁椭圆形，长5至9毫米，宽5至7毫米，厚约3毫米。表面紫红色或紫褐色，平滑有光泽，有的具纵裂纹。一面较平坦，中间有1纵线纹，另一面稍突起，一端凹陷，可见线形汴种脐，另一端有合点。--详细介绍
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枣仁的功效与作用
1.养心安神。用于心肝血虚引起的心烦不安、心悸怔忡、失眠。 2.益阴敛汗。可治疗自汗、盗汗。 3.本品味酸收敛，甘酸化阴，主入心肝，善于补肝宁心，定神除烦，兼可敛汗生津。适于神经衰弱、失眠、多梦、肝血不足、虚烦不眠及体虚多汗、津伤口渴之证。
薏米
韭菜
土豆
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枇杷
红枣
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