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猪骨即猪科动物猪的骨头。我们经常食用的是排骨和腿骨。煮汤性寒凉，能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨。若脾胃虚寒，消化欠佳之人食之，易引起胃肠饱胀或腹泻，故应在骨汤中加入生姜或胡椒。猪骨煅炭研粉则性温，有止泻健胃补骨作用。--详细介绍
一般人群均可食用。更适宜中老年人、青少年。
猪骨的主要适宜人群： 儿童营养食谱 健身食谱 学龄前 儿童 青少年 老年食谱 查看更多适合该人群的食谱»
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