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韭菜 (壮阳草、赶阳草、长生草、起阳草)
韭菜属百合科植物韭的叶，多年生宿根蔬菜。原产东亚，我国栽培历史悠久，分布广泛，尤以东北所产者品质较佳。非菜的种类可分为叶用、花用和花叶兼用三种。叶用韭菜的叶片较宽而柔软，抽苔少，以食叶为主。花韭的叶片短小而硬，抽花苔较多，以采花茎为主，花叶兼用种的花叶均佳，我国栽培的以此类占多数。由于叶型的不同又可....--详细介绍
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什么人不适宜吃韭菜
患有眼疾者不宜多食韭菜。有阳亢及热性病症的人忌食
韭菜的主要不适宜人群： 1岁宝宝食谱 6个月宝宝食谱 婴儿辅食食谱 婴儿（6-8个月） 婴儿（8-10个月） 婴儿（10-12个月） 查看更多不适合该人群的食谱»
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