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牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。牛里脊肉是脊骨里面的一条瘦肉。肉质细嫩，适于滑炒、滑熘、软炸等。--详细介绍
补脾胃益气血强筋骨消水肿牛里脊的食用禁忌一周吃一次牛肉即可，不可食之太多，另外，牛脂肪更应少食为妙，否则会增加体内胆固醇....详细»
牛里脊的主要功效：
薏米
韭菜
土豆
黄豆
枇杷
红枣
方便面
茶
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