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    青蟹 (锯缘青蟹、红鲟 、膏蟹、蝤蛑、红膏蟹)

    青蟹是我国珍贵的水产品之一。其肉味鲜美独特,营养极为丰富,素称酒席上之佳肴,食用药用价值高,尤其是交配后性腺成熟的雌性蟹(红虫寻、高蟹)有海中人参之美誉,是产妇、老幼和身体虚弱者的高级滋补品,蟹壳可制成甲壳素,是一种用途广泛的工业原料。--详细介绍

    青蟹的功效与作用

    1.青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。2.壮腰、补肾、消积、健脾、养心、安神。

    青蟹的营养价值

    青蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。

    青蟹的营养成分表 (每100克)

    脂肪:1600毫克 烟酸:2.3毫克 锌:4.34毫克
    硒:75.9微克 维生素E:2.79毫克 维生素A:402微克
    铜:2.84毫克 铁:0.9毫克 钠:192.9毫克
    锰:0.17毫克 镁:42毫克 磷:262毫克
    钾:206毫克 胡萝卜素:2400微克 钙:228毫克
    蛋白质:14.6克 胆固醇:119毫克

    青蟹的主要功效: