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    茴香 (香丝菜、茴香菜、小茴香)

    茴香菜又名香丝菜,嫩叶作菜蔬。果实作香料用,亦供药用,根、叶、全草也均可入药。茴香菜熟食或泡酒饮服,可行气、散寒、止痛。茴香苗叶生捣取汁饮或外敷,可治恶毒痈肿。--详细介绍

    茴香的功效与作用

    性温,味辛。 归肝、肾、脾、胃经。开胃进食,理气散寒,有助阳道。主治:中焦有寒,食欲减退,恶心呕吐,腹部冷痛;疝气疼痛,睾丸肿痛;脾胃气滞,脘腹胀满作痛。

    茴香的营养价值

    主要成分是茴香油,能刺激胃肠神经血管,促进消化液分泌,增加胃肠蠕动,有健胃,行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛。茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液,有明显的升高白细胞的作用,主要是升高中性粒细胞,可用于白细胞减少症。

    茴香的营养成分表 (每100克)

    脂肪:400毫克 烟酸:0.8毫克 锌:0.73毫克
    硒:0.77微克 维生素E:0.94毫克 维生素C:26毫克
    维生素B2:0.09毫克 维生素B1:0.06毫克 维生素A:402微克
    铜:0.04毫克 铁:1.2毫克 膳食纤维:1.6克
    钠:186.3毫克 锰:0.31毫克 镁:46毫克
    磷:23毫克 钾:149毫克 胡萝卜素:2410微克
    钙:154毫克 蛋白质:2.5克

    茴香的主要功效: