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花球雪白、紧密结实的白花椰，又名菜花、白花菜、花菜，属十字花科，四季皆可生长，冬季是盛产期。一般所食用的部分是花蕾，不仅营养丰富、滋味鲜美，更能提升人体免疫力。所谓“医食同源”，在流感与新流感盛行的时节，白花椰可说是非常有益健康的蔬菜。--详细介绍
生津止渴,利尿消肿,提高免疫力,健脑详细»
白花椰的主要功效：
土豆
薏米
韭菜
枇杷
黄豆
青葡萄
青柠
香油
麻辣小龙虾
排骨萝卜汤
奶茶
红豆粥
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