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柏子仁为柏科植物侧柏Biotaorientalis(L.)End1.的种仁。含有脂肪泊约14%,多为不饱和脂肪酸组成,还含有少量挥发油,皂甙、蛋白质、钙、磷、铁多种维生素等。--详细介绍
适宜孕妇、产妇、电脑族、熬夜人群、体力消耗大人群、老人、儿童青少年食用。
柏子仁的主要适宜人群:
薏米
韭菜
土豆
黄豆
枇杷
红枣
方便面
茶