【什么人适合吃大巢菜】大巢菜适宜人群|大巢菜适合什么人吃|大巢菜怎么做好吃-家庭医生在线

: 大巢菜 (紫箕,野豌豆,元修菜,野苕子,野鸡头,扫帚菜)

大巢菜为蕨类植物紫萁的嫩叶柄，又名紫箕，俗称薇菜、野鸡头、扫帚菜，属紫箕科多年生草本植物。--详细介绍

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什么人适宜吃大巢菜

适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花，皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。　　适宜厌食、偏食，不易入睡、易惊醒，易感冒，头发稀疏，智力发育迟缓，学步、出牙晚或出牙不整齐，阵发性腹痛腹泻，X或O型腿，鸡胸的少年儿童。　　适宜抽筋乏力，关节疼，头晕，水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女。　　适宜骨痛，牙齿松动、脱落，驼背，食欲减退，消化道溃疡多梦，失眠，烦躁，易怒的老年人。　　适宜减肥或是肥胖人士。　　适宜吐血、赤痢便血、子宫功能性出血、遗精、黄疸、浮肿、疟疾，鼻衄、心悸、梦遗、月经不调等人群。

大巢菜的主要适宜人群：

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