-
-
猪腰 (猪肾，猪腰子)
猪腰，即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。--详细介绍
分享到：
猪腰的功效与作用
猪腰子味甘咸、性平，入肾经，有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效3.可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
猪腰的营养价值
猪腰含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，有健肾补腰、和肾理气之功效。
猪腰的营养成分表 (每100克)
| 硒：111.77微克 | 维生素E：0.34毫克 | 锌：2.56毫克 |
| 脂肪：3.2克 | 烟酸：8毫克 | 维生素A：41微克 |
| 维生素B1：0.31毫克 | 维生素B2：1.14毫克 | 维生素C：13毫克 |
| 钙：12毫克 | 蛋白质：15.4克 | 钾：217毫克 |
| 磷：215毫克 | 锰：0.16毫克 | 镁：22毫克 |
| 钠：134.2毫克 | 碳水化合物（糖类）：1.4克 | 铜：0.58毫克 |
| 铁：6.1毫克 | 胆固醇：354毫克 |
猪腰的主要功效： 补养 补肾 查看更多功效相似的食材»
韭菜
薏米
土豆
公鸡
老母鸡
马铃薯
红枣
排骨萝卜汤
奶茶
麻辣小龙虾
红豆粥
枇杷
黄豆
羊肩肉
青葡萄
