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黄胡萝卜是我们较为多见的一种胡萝卜,为黄橘色。是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。--详细介绍
与黄胡萝卜的搭配食物:
韭菜
薏米
土豆
枇杷
黄豆
公鸡
羊肩肉
青葡萄