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    海瓜子

    海瓜子是一种白色的小蛤蜊,大小形状如南瓜子,是一种在滨海滩涂生长的小水产品,因状如南瓜子而得名。海瓜子是慈溪市著名海水特产,多产于潮汐频繁的泥滩中。海瓜子因其形状大小似瓜子而得名,学名梅蛤,也称“虹彩明樱蛤”、“扁蛤”。海瓜子在10月份繁殖。在两广海瓜子叫蚬、蚬仔;威海人把它叫锥儿、威海银儿杂等,叫....--详细介绍

    海瓜子的功效与作用

    祛脂降压

    海瓜子的营养价值

    海瓜子壳甚薄,体表有粘液,含有丰富的蛋白质、铁、钙等多种营养成份,含有多种营养元素,而且是一种营养价值高的大众化海产品

    海瓜子的营养成分表 (每100克)

    脂肪:3800毫克 烟酸:0.01毫克 锌:0.01毫克
    维生素E:0.01毫克 维生素C:0.01毫克 维生素A:0.01毫克
    铜:0.01毫克 铁:0.01毫克 钠:0.01毫克
    锰:0.01毫克 镁:0.01毫克 钾:0.01毫克
    钙:0.01毫克 蛋白质:17800毫克

    海瓜子的主要功效: