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花生油是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸80%以上，另外....详细»
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1、健脾益胃、助消化： 淮山含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于....详细»
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1.温补脾胃用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。2.温补肝....详细»
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1.补充蛋白质和脂肪酸猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提....详细»
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1.美容抗衰老：猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许....详细»
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1.调节病后体虚牛肉富含蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高....详细»
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补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿；治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿....详细»
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草莓味甘、酸，性凉，归肺、脾经。具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，....详细»
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1.健脾消食可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能....详细»
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1.保护眼睛、增强视力：蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成....详细»
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花生，味甘，性平；归脾、肺经。健脾养胃，润肺化痰。主脾虚不运，反胃不舒....详细»
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滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎....详细»
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中医认为，橄榄性味甘、酸、平，入脾、胃、肺经，有清热解毒，利咽化痰，生....详细»
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枣味甘、性平，入脾、胃经；有补益脾胃，滋养阴血，养心安神，缓和药性的功....详细»
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1.抗癌有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。2.通便减肥吃红薯能有效地阻止....详细»
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苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进....详细»
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油菜味辛、性温、无毒，入肝、肺、脾经；茎、叶可以消肿解毒，治痈肿丹毒、....详细»
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中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、....详细»
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1.防癌抗癌西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，尤其是在防治胃癌....详细»
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香菇性味甘、平、凉；归胃经。有补肝肾、健脾胃、益气血、益智安神、美容颜....详细»
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肉桂性大热，味辛、甘。主治：肾阳不足；命门火畏寒肢冷；腰膝酸软；阳痿遗....详细»
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1.增强人体免疫力：虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾....详细»
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1.文蛤味甘、咸，性微寒。有清热利湿、化痰、散结的功效，对肝癌有明显的....详细»
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干贝性平，味甘、咸，具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效。1.降血....详细»
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1.补充蛋白质鱼肉中蛋白质含量丰富，其中所含必需氨基酸的量和比值最适合....详细»
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1、补肾：症状为“寒”，腰酸、四肢发冷、畏寒，水肿的肾阳虚。症状为“热....详细»
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大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经；具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的....详细»
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1.减肥。食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品....详细»
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1.强力杀菌：大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用，对多种球菌、杆菌....详细»
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1、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手脚冰冷的人群。2、补肾虚：....详细»
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