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红豆排骨汤
主料：陈皮、赤小豆、猪排骨 功效：保健调理、利尿、补养、补血、补虚养身 by 匿名网友 -
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毛豆炒干丝
主料：猪肉、毛豆、豆腐干 功效：益智补脑、营养不良 by 匿名网友 -
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蘑菇胡萝卜拌饭
主料：胡萝卜、洋葱、稻米、蘑菇 功效：祛痰 by 匿名网友 -
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豆腐鸡血瘦肉汤
主料：猪肉、竹笋、豆腐、鸡蛋、鸡血 功效：活血化瘀、补血、补虚养身 by 匿名网友 -
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芹菜炒香菇
主料：芹菜、香菇 功效：延缓衰老、清热解毒 by 匿名网友 -
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凉拌平菇丝
主料：平菇 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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红烧 腐竹
主料：胡萝卜、木耳、腐竹 功效： by 匿名网友 -
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鸡茸酿苦瓜
主料：鸡肉、苦瓜 功效：清热去火、营养不良 by 匿名网友 -
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鲜蘑鸳鸯菜花
主料：菜花、西兰花、口蘑 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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皮蛋淡菜粥
主料：粳米、淡菜、松花蛋 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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金针菇炒肉丝
主料：猪里脊肉、金针菇、鸡蛋白 功效：延缓衰老、营养不良 by 匿名网友 -
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泡菜蹄花
主料：猪蹄、辣椒、泡椒 功效：补血、补虚养身 by 匿名网友 -
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蒜蓉红苋豆腐汤
主料：苋菜、豆腐 功效：清热解毒、补血 by 匿名网友 -
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豆芽猪蹄汤
主料：猪蹄、黄豆芽 功效：补气、补虚养身 by 匿名网友 -
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丝瓜豆腐瘦肉汤
主料：猪肉、丝瓜、豆腐 功效： by 匿名网友 -
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海带茶
主料：海带 功效： by 匿名网友 -
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百合蜜枣猪蹄汤
主料：猪蹄、百合、陈皮、蜜枣 功效：理气调理 by 匿名网友 -
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凉拌腐竹
主料：腐竹 功效： by 匿名网友 -
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薄荷粥
主料：金银花、粳米、薄荷 功效：清热去火、防暑 by 匿名网友 -
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长寿香糕
主料：花生仁 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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毛豆豆浆
主料：毛豆 功效：益智补脑、营养不良 by 匿名网友 -
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牡蛎虾皮粥
主料：肥瘦猪肉、橄榄菜、虾皮、牡蛎、粳米 功效： by 匿名网友 -
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大麻仁陈皮绿豆粥
主料：陈皮、粳米、绿豆、火麻仁 功效：清热解毒、利尿 by 匿名网友 -
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槐花粥
主料：槐花、粳米 功效：清热去火、止血调理 by 匿名网友
