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羊肉菠菜汤
主料：羊肉、菠菜 功效：气血双补、补虚养身、肢寒畏冷 by 匿名网友 -
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陈皮草果乌骨鸡汤
主料：陈皮、草果、乌骨鸡 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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羊肉丸子汤
主料：羊肉、白菜、鸡蛋 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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糟香三丝
主料：土豆、胡萝卜、莴笋 功效：延缓衰老 by 匿名网友 -
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海米拌苦瓜
主料：苦瓜、虾米 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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沙锅清汤
主料：黄瓜、鸡蛋 功效： by 匿名网友 -
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赤豆枸杞猪肝汤
主料：猪肝、赤小豆、枸杞子 功效：明目、补血 by 匿名网友 -
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番茄皮蛋汤
主料：番茄、黄豆粉、松花蛋 功效：补血 by 匿名网友 -
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青菜木耳香菇猪血汤
主料：猪肉、猪血、白菜、香菇、木耳、豆腐 功效：防癌抗癌、补血 by 匿名网友 -
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芹菜豆腐面
主料：火腿、芹菜、香菇、豆腐、挂面、枸杞子 功效：气血双补 by 匿名网友 -
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丝瓜响螺汤
主料：枣、丝瓜、螺 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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鹌鹑蛋鸡丝汤
主料：鸡肉、黄瓜、鹌鹑蛋 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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皮蛋粥
主料：香菜、姜、稻米、松花蛋 功效：益智补脑 by 匿名网友 -
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豆腐干炒蒜苗
主料：青蒜、豆腐干 功效： by 匿名网友 -
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香椿炝豆
主料：香椿、大豆 功效：延缓衰老 by 匿名网友 -
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玉米粉粥
主料：粳米、玉米面 功效： by 匿名网友 -
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鲜蘑豆腐汤
主料：青蒜、豆腐、蘑菇、虾米 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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红颜汤
主料：大白菜 功效：补血 by 匿名网友 -
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大蒜姜汁拌菠菜
主料：菠菜 功效：补血 by 匿名网友 -
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草菇菜心
主料：白菜、草菇 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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上汤菠菜
主料：菠菜、草菇 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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素烧鸭
主料：冬笋、香菇、油皮 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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全福豆腐
主料：香菇、豆腐、蘑菇、油菜心 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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鱿鱼蛤蜊粥
主料：鱿鱼、蛤蜊、粳米 功效：清热去火、明目 by 匿名网友
