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莲子芡实猪瘦肉汤
主料：猪肉、莲子、芡实米 功效：气血双补 by 匿名网友 -
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灯心花鲫鱼粥
主料：鲫鱼、灯心草、稻米 功效： by 匿名网友 -
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芥菜咸蛋肉片汤
主料：咸鸭蛋 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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芝士火腿扒
主料：火腿、西兰花、小米、蘑菇、奶酪、青豆、通心粉、白皮洋葱 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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芋头咸粥
主料：芹菜、稻米、芋头、虾米 功效： by 匿名网友 -
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牛肉萝卜白米粥
主料：牛腩、白萝卜、稻米 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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炒豆腐
主料：胡萝卜、豌豆、北豆腐 功效：清热去火 by 匿名网友 -
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木瓜煲排骨汤
主料：木瓜、蜜枣、猪小排 功效： by 匿名网友 -
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什锦乌龙面
主料：胡萝卜、白萝卜、菠菜、北豆腐 功效： by 匿名网友 -
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花篮沙律
主料：苹果、香蕉、菠萝、橙子、香菜 功效： by 匿名网友 -
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青萝卜煲鸭汤
主料：青萝卜、鸭 功效：清热去火、利尿、补虚养身 by 匿名网友 -
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水萝卜片汤
主料：虾仁、水萝卜 功效：清热解毒、理气调理 by 匿名网友 -
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藕片汤
主料：肥瘦猪肉、莲藕 功效：清热去火、活血化瘀、补虚养身 by 匿名网友 -
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薏米汤
主料：胡萝卜、黄瓜、薏米、玉米、鸡蛋 功效：保健调理、防暑、祛湿、利尿 by 匿名网友 -
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韭黄海鲜粥
主料：韭黄、草虾、稻米 功效：通乳、气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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酸菜煨虾
主料：基围虾、酸白菜 功效：通乳、祛痰、补虚养身 by 匿名网友 -
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葫芦瓜煲瘦肉汤
主料：瓠瓜、干贝 功效：清热解毒、利尿、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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落花生粥
主料：粳米 功效：通乳、气血双补 by 匿名网友 -
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枸杞银耳瘦肉汤
主料：火腿、干贝、枸杞子 功效：明目 by 匿名网友 -
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羊肉淡菜粥
主料：羊肉、粳米、淡菜 功效： by 匿名网友 -
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红薯粥
主料：粳米、甘薯 功效：防癌抗癌、通乳 by 匿名网友 -
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豉椒鲜墨鱼
主料：墨鱼 功效：通乳、补血 by 匿名网友 -
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三鲜炒蛋
主料：香肠、西兰花、鸡蛋、番茄 功效：益智补脑、防癌抗癌、营养不良 by 匿名网友 -
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肉松海苔蛋糕卷
主料：小麦面粉、鸡蛋白、塔塔粉、猪肉松 功效： by 匿名网友
