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素炒空心菜
主料：空心菜 功效：清热解毒、防暑 by 匿名网友 -
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紫苏肉片粥
主料：茼蒿、米饭、鸡蛋、火腿肠、甜菜根 功效：益智补脑 by 匿名网友 -
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豆苗猪血汤
主料：猪血、豌豆苗 功效： by 匿名网友 -
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蚝油扒蘑菇
主料：蘑菇 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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玉米粉粥
主料：粳米、玉米面 功效： by 匿名网友 -
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鲜蘑豆腐汤
主料：青蒜、豆腐、蘑菇、虾米 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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红颜汤
主料：大白菜 功效：补血 by 匿名网友 -
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大蒜姜汁拌菠菜
主料：菠菜 功效：补血 by 匿名网友 -
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西瓜羹
主料：西瓜 功效：清热解毒、防暑、利尿 by 匿名网友 -
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番茄荸荠饮
主料：荸荠、番茄 功效：清热解毒、利尿 by 匿名网友 -
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芦笋汁
主料：芦笋 功效：清热解毒、利尿 by 匿名网友 -
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冬笋里脊丝
主料：猪里脊肉、冬笋、鸡蛋白 功效： by 匿名网友 -
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菠萝粥
主料：菠萝、西谷米 功效：防暑 by 匿名网友 -
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芥末拌菠菜
主料：菠菜 功效： by 匿名网友 -
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芦笋土豆汁
主料：芦笋 功效：清热解毒、利尿 by 匿名网友 -
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南乳甑鹅
主料：鹅 功效：延缓衰老、营养不良 by 匿名网友 -
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赤豆鲤鱼
主料：苹果、陈皮、鲤鱼、赤小豆、佛手 功效： by 匿名网友 -
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酱羊肉
主料：羊肉 功效：补虚养身、肢寒畏冷、营养不良 by 匿名网友 -
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子姜鹌鹑
主料：子姜 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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金钱米芽菜锅
主料：白菜、香菜、牛奶、虾米 功效：补虚养身、营养不良 by 匿名网友 -
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香瓜烤菜
主料：香菇、虾仁、甜瓜 功效：清热去火、营养不良 by 匿名网友 -
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鲜笋香菇黄鳝羹
主料：莴笋、香菇、鳝鱼 功效：气血双补、补虚养身 by 匿名网友 -
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烩鳝羹
主料：莴笋、陈皮、鸡蛋、鳝鱼 功效：气血双补、补虚养身、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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柏子仁粥
主料：粳米、柏子仁 功效：补血 by 匿名网友
