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芋头肉片粥
主料：粳米、芋头 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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黄瓜三丝汤
主料：黄瓜、海带、泡菜、牛奶 功效：清热去火、防暑 by 匿名网友 -
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端阳豆糕
主料：绿豆、核桃、梅子 功效：清热解毒、防暑 by 匿名网友 -
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姜米拌莲菜
主料：莲藕 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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扁豆冬瓜田鸡汤
主料：冬瓜、陈皮、扁豆、田鸡 功效：清热去火、防暑、利尿 by 匿名网友 -
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雪菜马铃薯肉丝汤
主料：节瓜、芡粉 功效：清热解毒、防暑、利尿 by 匿名网友 -
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银耳西瓜羹
主料：西瓜 功效：清热去火、防暑、利尿 by 匿名网友 -
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辣油藕片
主料：莲藕 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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蒜末黄瓜
主料：黄瓜 功效：清热解毒、利尿 by 匿名网友 -
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菠菜炒豆腐
主料：菠菜、南豆腐 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
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茄泥拌蒜
主料：茄子 功效：延缓衰老、止血调理 by 匿名网友 -
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茄汁菠萝茭白
主料：菠萝、茭白、青椒 功效：清热去火、利尿、补虚养身 by 匿名网友 -
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虫草鸭块汤
主料：冬虫夏草、鸭 功效：气血双补、补虚养身、自汗盗汗 by 匿名网友 -
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枸杞笋丝炒肉
主料：猪肉、莴笋、枸杞子 功效：明目、气血双补、营养不良 by 匿名网友 -
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鸡蛋牛肉汤
主料：牛肉、芝麻、鸡蛋、韭菜花 功效：气血双补、肢寒畏冷、营养不良 by 匿名网友 -
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羊骨羊腰汤
主料：羊骨 功效：保健调理、滋阴壮阳、补养、气血双补、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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归参山药猪心
主料：猪心、山药、当归、党参 功效：气血双补 by 匿名网友 -
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高丽参当归炖猪心
主料：猪心、当归、高丽参 功效：气血双补 by 匿名网友 -
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荔枝芎归炖乌鸡
主料：荔枝、枣、川芎、当归、乌骨鸡 功效：益智补脑、补血、补虚养身 by 匿名网友 -
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灵芝三七瘦肉汤
主料：猪肉、三七 功效：活血化瘀、补气 by 匿名网友 -
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猪肝白菜汤
主料：猪肝、白菜 功效：明目、补血 by 匿名网友 -
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黄芪鲤鱼汤
主料：鲤鱼、糯米、黄芪 功效：补气 by 匿名网友 -
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餐肉荷叶夹
主料：午餐肉、小麦面粉、泡打粉 功效：气血双补 by 匿名网友 -
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凉拌生菜
主料：生菜 功效： by 匿名网友
