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家常茄子炖土豆
主料：土豆、辣椒、茄子 功效：延缓衰老、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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蒸肉豆腐
主料：洋葱、豆腐、鸡蛋、鸡胸脯肉 功效： by 匿名网友 -
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菇腐银耳汤
主料：银耳、豆腐、蘑菇 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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花生米拌黄瓜
主料：黄瓜、花生仁 功效： by 匿名网友 -
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水果锅巴
主料：苹果、菠萝、猕猴桃、西瓜、锅巴 功效：营养不良 by 匿名网友 -
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鲍汁鲨鱼皮
主料：西兰花、鱼皮 功效：防癌抗癌、补虚养身 by 匿名网友 -
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清蒸鹅掌
主料：火腿、冬笋、香菇、卤水鹅翼 功效： by 匿名网友 -
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芥菜鸡蛋汤
主料：鸡蛋 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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Q弹猪皮冻
主料：猪皮、黄豆、尖红椒、葱 功效：补养、健脾养胃、补血、健脾、补气 by 勇 -
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自制猪皮冻
主料：猪皮 功效：保健调理、活血化瘀、补养、养心、养肺 by -
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双椒炒猪皮
主料：青椒、尖红椒 功效：补养、养心、养肺 by 勇 -
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黄瓜拌猪皮
主料：猪皮、黄瓜 功效：保健调理、清热解毒、补养、养心、养肺 by 勇 -
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菠菜猪肝汤
主料：猪肝、菠菜、木耳 功效：保健调理、防辐射、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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西兰花蒸蛋
主料：西兰花、鸡蛋 功效：保健调理、防辐射、疏肝理气、理气调理 by 哈哈 -
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蜜汁南瓜
主料：芝麻、南瓜、陈醋、蜂蜜 功效：保健调理、清热解毒、润肺止咳、补养、健脾养胃 by 勇 -
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草莓拿破仑
主料：草莓 功效：补养、健脾养胃、养肝 by 勇 -
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琥珀核桃
主料：核桃 功效：保健调理、益智补脑、增强记忆力、理气调理 by 哈哈 -
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花生核桃酥
主料：面粉、核桃、油炸花生米 功效：保健调理、益智补脑、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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黑豆核桃粥
主料：大米、黑米、红豆、黑豆、核桃 功效：保健调理、益智补脑、降血糖、滋阴壮阳 by 哈哈 -
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芝麻核桃粥
主料：大米、芝麻、核桃 功效：保健调理、益智补脑、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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核桃花生红枣粥
主料：花生、粳米、核桃、红枣、麦片 功效：保健调理、益智补脑、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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芹菜腊肉
主料：腊肉、芹菜、红甜椒 功效：保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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银耳红枣苹果汤
主料：苹果、银耳、红枣 功效：美容、美容、抗皱、祛痘、保健调理、降血糖、滋阴壮阳、理气调理 by 哈哈 -
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水脱鸡蛋
主料：圆白菜、鸡蛋 功效：保健调理、清热解毒、增强免疫力、明目 by 勇
