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    健康食谱查询

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    食谱大全,饮食吃什么好?
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      鱼头锅

      主料:竹笋、口蘑、鲢鱼、粉丝、火腿肠、虾米 功效:通乳、利尿 by 匿名网友
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      红枣山药炖南瓜

      主料:干枣、山药、南瓜 功效:延缓衰老、补虚养身 by 匿名网友
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      清汤鸡丸

      主料:火腿、冬笋、口蘑、鸡蛋白、油菜心 功效: by 匿名网友
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      拌鸡脯

      主料:苹果、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋、番茄、青豆、团叶生菜 功效:营养不良 by 匿名网友
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      卷心菜汤

      主料:胡萝卜、芹菜、圆白菜、番茄、奶油、瘦牛肉、白皮洋葱、油炒面 功效:防癌抗癌、营养不良 by 匿名网友
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      紫菜汤

      主料:紫菜 功效: by 匿名网友
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      益气鹌鹑蛋

      主料:樱桃、荸荠、油菜、虾仁、鹌鹑蛋、鸡蛋白、香薷 功效:乌发、益智补脑、补气 by 匿名网友
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      甜酸猪肝

      主料:猪肝、菠萝 功效: by 匿名网友
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      首乌牛肉汤

      主料:桂圆、干枣、黑豆、何首乌、瘦牛肉 功效:乌发、营养不良 by 匿名网友
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      炸八宝鸡

      主料:火腿、香菇、木耳、干贝、海参、鸡蛋、枸杞子、母鸡、熟地黄、玉兰片 功效:乌发、补血 by 匿名网友
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      温胃韭菜鹌鹑蛋

      主料:韭菜、鹌鹑蛋 功效:乌发 by 匿名网友
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      葱油鸡翅

      主料:鸡翅、青椒、葱白、柿子椒 功效:补虚养身、营养不良 by 匿名网友
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      清炖鲈鱼

      主料:冬笋、香菜、鲈鱼 功效:通乳 by 匿名网友
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      平菇凤翅汤

      主料:鸡翅、平菇 功效:补虚养身、营养不良 by 匿名网友
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      木耳青菜豆腐虾丸汤

      主料:空心菜、虾仁、北豆腐、黄豆粉、鸡蛋白 功效:活血化瘀、营养不良 by 匿名网友
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      酱爆核桃

      主料:核桃、酱黄瓜 功效:益智补脑、补虚养身 by 匿名网友
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      大麻仁粥

      主料:粳米、火麻仁 功效: by 匿名网友
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      固胎八珍鸡

      主料:白芍药、当归、党参、杜仲、茯苓、甘草、母鸡、熟地黄 功效:气血双补、补虚养身、营养不良 by 匿名网友
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      南瓜排骨汤

      主料:南瓜、陈皮、赤小豆、蜜枣 功效:气血双补、补虚养身 by 匿名网友
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      油爆对虾

      主料:对虾 功效: by 匿名网友
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      海蛎煎蛋

      主料:牡蛎、小麦面粉、鸭蛋、甘薯粉 功效: by 匿名网友
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      葛根蜜枣鲫鱼煲

      主料:鲫鱼、葛根、蜜枣 功效:营养不良 by 匿名网友
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      青菜蘑菇芙蓉蛋汤

      主料:油菜、木耳、鸡蛋、蘑菇 功效:增肥 by 匿名网友
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      苹果黄鱼汤

      主料:苹果 功效: by 匿名网友