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节瓜咸蛋瘦肉汤
主料：猪肉、节瓜、咸鸭蛋 功效：清热解毒、利尿 by 匿名网友 -
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甜面酱拌黄瓜丁
主料：黄瓜、辣椒、香菜 功效：延缓衰老、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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虾仁拌芹菜
主料：芹菜、虾仁 功效： by 匿名网友 -
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炒素肉片
主料：冬笋、小白菜、蘑菇 功效： by 匿名网友 -
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油激黄瓜
主料：黄瓜 功效：防暑 by 匿名网友 -
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油拌瓜片
主料：冬瓜 功效：清热解毒、利尿 by 匿名网友 -
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香菇菜心
主料：香菇、油菜心 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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香菇冬笋
主料：冬笋、香菇 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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姜丝拌藕片
主料：莲藕 功效：防暑 by 匿名网友 -
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扒鱼翅
主料：黄豆芽、油菜心、玉兰片 功效： by 匿名网友 -
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干煨香菇
主料：鸡肉、香菇 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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山椒小煎兔
主料：兔肉 功效：益智补脑 by 匿名网友 -
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苦瓜丝拌熏干
主料：苦瓜、豆腐干 功效：防癌抗癌、祛痱 by 匿名网友 -
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凉瓜田鸡
主料：苦瓜、田鸡 功效：清热解毒、防癌抗癌、利尿 by 匿名网友 -
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凉拌菜豆
主料：辣椒、蒜头、豇豆 功效： by 匿名网友 -
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香干炒黄瓜
主料：黄瓜、豆腐干 功效：延缓衰老、清热去火 by 匿名网友 -
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干炒豆腐
主料：豆腐 功效： by 匿名网友 -
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姜丝拌草鱼
主料：草鱼、姜 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
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栗子煲白菜
主料：栗子、白菜 功效：延缓衰老 by 匿名网友 -
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油焖冬菇
主料：香菇 功效：防癌抗癌 by 匿名网友 -
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横舌好市汤
主料：猪肉、蚝豉、蜜枣、木耳菜、猪大肠、猪舌 功效：清热解毒、防癌抗癌、利尿 by 匿名网友 -
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海米煲萝卜
主料：虾米 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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爽口苦瓜
主料：苦瓜、枸杞子 功效：清热解毒、明目 by 匿名网友 -
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烧竹笋
主料：猪里脊肉、榨菜、冬笋 功效： by 匿名网友
