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乌豆腐皮汤
主料：黑豆、油皮 功效：补血、补虚养身、自汗盗汗 by 匿名网友 -
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番茄肉片汤
主料：猪肉、番茄 功效：补血 by 匿名网友 -
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枣蓉包
主料：面粉、白糖、泡打粉、糖粉 功效：补气 by 匿名网友 -
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蹄肚汤
主料：猪蹄、猪肚、冬笋、木耳 功效：延缓衰老、通乳、补气、补虚养身 by 匿名网友 -
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海带粳米粥
主料：海带、粳米、绿豆 功效： by 匿名网友 -
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冰粥
主料：西瓜、橘饼、西谷米 功效：清热解毒、解酒 by 匿名网友 -
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葱姜海参煲生蚝
主料：牡蛎、海参 功效：延缓衰老 by 匿名网友 -
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枸杞猪肾羹
主料：粳米、枸杞子 功效：明目、壮腰健肾 by 匿名网友 -
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冰花杏仁燕窝羹
主料：鸡蛋、燕窝 功效： by 匿名网友 -
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苦瓜炒牛肉
主料：牛肉、苦瓜 功效：补虚养身 by 匿名网友 -
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烧豇豆
主料：豇豆 功效：利尿 by 匿名网友 -
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海米烧冬瓜
主料：冬瓜、虾米 功效：防暑 by 匿名网友 -
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脆浆锅饼
主料：小麦面粉、春卷、红豆沙、泡打粉 功效：肢寒畏冷、营养不良 by 匿名网友 -
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鲫鱼苦瓜汤
主料：苦瓜、鲫鱼 功效：清热解毒、气血双补 by 匿名网友 -
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菠萝西瓜羹
主料：菠萝、西瓜 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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绿豆芽汁
主料：绿豆芽 功效：清热解毒、利尿、解酒 by 匿名网友 -
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白菜蛋花粥
主料：粳米、鸡蛋、大白菜 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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冬瓜荷叶汤
主料：冬瓜、荷叶 功效：清热解毒、防暑、祛痱 by 匿名网友 -
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四季豆粥
主料：粳米、四季豆 功效：防癌抗癌、防暑、营养不良 by 匿名网友 -
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百合莲子瘦肉粥
主料：莲子、百合 功效： by 匿名网友 -
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抹茶凉面
主料：海带、香菇 功效： by 匿名网友 -
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鲜奶凉粉
主料：西瓜、牛奶 功效：防暑 by 匿名网友 -
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藕丝炒韭菜
主料：韭菜、莲藕 功效：清热去火、活血化瘀 by 匿名网友 -
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马齿苋鸡粥
主料：鸡肉、粳米、马齿苋 功效：清热解毒、利尿 by 匿名网友
