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      排骨萝卜汤

      主料:排骨、白萝卜 功效:清热去火、祛痰 by 妮妮
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      红豆粥

      主料:年糕、赤小豆、稻米 功效:清热去火、通乳、水肿 by 匿名网友
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      芝士蛋糕

      主料:低筋面粉、牛奶、鸡蛋、奶酪、玉米淀粉 功效:益智补脑、增强记忆力 by 妮妮
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      清蒸鲫鱼

      主料:冬笋、香菇、鲫鱼、豆豉、火腿肠 功效:塑形、减肥、保健调理、下奶、催奶、清热解毒、利尿、疾病调理、常见病、高血压、冠心病、营养不良、心血管科、动脉硬化、五官科、口腔溃疡、肝胆肛肠科、胆固醇高 by 匿名网友
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      客家酿豆腐

      主料:五花肉、白菜、豆腐、虾米 功效:美容、美容、补养、补钙 by 匿名网友
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      蒜茸炒白菜

      主料:白菜 功效:塑形、减肥、瘦身、瘦脸、瘦腿、保健调理、清热解毒、利尿、润肠通便 by 匿名网友
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      豆豉蒸鱼

      主料:猪里脊肉、草鱼、豆豉 功效:养颜、延缓衰老、增进食欲、补虚养身、营养不良 by 匿名网友
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      葱油拌面

      主料:葱、手擀面 功效:减肥 by 妮妮
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      鱼肉煎蛋

      主料:草鱼、鸡蛋 功效:健脾养胃、补虚养身、营养不良 by 匿名网友
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      莲子桂圆汤

      主料:枣、桂圆、莲子 功效:健脾养胃、补血 by 匿名网友
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      黑蛤蜊汤

      主料:蛤蜊 功效:消暑解渴、利尿、润肠通便 by 匿名网友
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      蜂蜜鸡翅

      主料:鸡翅、蜂蜜 功效:增强免疫力 by 匿名网友
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      素烧卖

      主料:荠菜、小麦面粉、豆腐干、虾米 功效:增进食欲 by 匿名网友
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      蔬菜汤

      主料:圆白菜、红萝卜、白皮洋葱 功效:养颜、消食、防癌抗癌 by 匿名网友
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      当归黄芪鸡汤

      主料:鸡腿、当归、黄芪 功效:塑形、丰胸、补养、补血 by 匿名网友
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      猪脚炖花生

      主料:猪蹄、花生 功效:塑形、丰胸 by 匿名网友
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      红烧猪脚

      主料:猪蹄 功效:美容、养颜、润肤、保健调理、下奶、补养、补血、气血双补、补气 by 匿名网友
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      肠粉

      主料:香菜、辣椒酱 功效:增进食欲 by 匿名网友
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      糖醋咕噜肉

      主料:五花肉、菠萝、青椒、红甜椒 功效:增进食欲 by 匿名网友
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      上汤水饺

      主料:肥瘦猪肉、冬笋、香菇、虾仁、小麦面粉、鸡蛋 功效:营养不良 by 匿名网友
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      咸香鸡

      主料:整鸡 功效:健脾养胃 by 妮妮
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      福建炒饭

      主料:鸡肉、鸭肉、香菇、虾仁、扇贝、米饭、玉米、豌豆、鸡蛋、番茄 功效:增进食欲 by 匿名网友
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      杞子田七煲鸡汤

      主料:枸杞子、鸡、三七 功效:益智补脑、明目、健脾养胃、气血双补、补虚养身、贫血、月经不调 by 匿名网友
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      薏米粥

      主料:粳米、薏米 功效:保健调理、清热解毒、祛湿、补养、健脾养胃、疾病调理、常见病、水肿、消化科、消化不良、泌尿科肾内科、夜尿多、肾炎 by 匿名网友
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