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红豆粥
主料：年糕、赤小豆、稻米 功效：清热去火、通乳、水肿 by 匿名网友 -
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奶茶
主料：牛奶、红茶 功效：消食、利尿、胃炎、肠炎 by 妮妮 -
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芝士蛋糕
主料：低筋面粉、牛奶、鸡蛋、奶酪、玉米淀粉 功效：益智补脑、增强记忆力 by 妮妮 -
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小米粥
主料：小米 功效：健脾养胃、胃炎 by 妮妮 -
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客家酿豆腐
主料：五花肉、白菜、豆腐、虾米 功效：美容、美容、补养、补钙 by 匿名网友 -
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蒜茸炒白菜
主料：白菜 功效：塑形、减肥、瘦身、瘦脸、瘦腿、保健调理、清热解毒、利尿、润肠通便 by 匿名网友 -
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奶香麦片粥
主料：粳米、燕麦片、牛奶 功效：润肠通便、补钙、胆固醇高 by 匿名网友 -
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豆浆南瓜汤
主料：百合、南瓜、豆浆 功效：塑形、减肥、美容、美容、保健调理、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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莲子桂圆汤
主料：枣、桂圆、莲子 功效：健脾养胃、补血 by 匿名网友 -
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薄荷饮
主料：薄荷、甘草 功效：清热解毒 by 匿名网友 -
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素烧卖
主料：荠菜、小麦面粉、豆腐干、虾米 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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蔬菜汤
主料：圆白菜、红萝卜、白皮洋葱 功效：养颜、消食、防癌抗癌 by 匿名网友 -
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葱油拌面
主料：葱、手擀面 功效：减肥 by 妮妮 -
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水煮豆腐
主料：豆腐 功效：保健调理、增进食欲、消食、补养、补钙 by 妮妮 -
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草莓布丁
主料：草莓、牛奶、吉利丁片、奶油 功效：增进食欲、消食、消化不良 by 妮妮 -
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红豆雪糕
主料：红豆 功效：美容、养颜、催奶 by 妮妮 -
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奇异果汁
主料：猕猴桃 功效：塑形、减肥、瘦身、瘦脸、瘦腿、保健调理、防癌抗癌 by 妮妮 -
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豆角炒茄子
主料：茄子、豆角 功效：补肾、冠心病、胃炎 by 妮妮 -
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黄豆拌面
主料：生菜、面条、黄豆 功效：增强免疫力 by 妮妮 -
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韩式炒年糕
主料：年糕、甜不辣、白芝麻 功效：增进食欲 by 匿名网友 -
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蒜茸油麦菜
主料：油麦菜 功效：保健调理、清热去火 by 匿名网友 -
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芒果班戟
主料：芒果、低筋面粉、牛奶、鸡蛋、奶油 功效：美容、美容、养颜、润肤 by fsng -
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薏米粥
主料：粳米、薏米 功效：保健调理、清热解毒、祛湿、补养、健脾养胃、疾病调理、常见病、水肿、消化科、消化不良、泌尿科肾内科、夜尿多、肾炎 by 匿名网友 -
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什锦水果沙拉
主料：香蕉、菠萝、草莓、火龙果、橙子 功效：塑形、减肥、瘦身、瘦脸、瘦腿、保健调理、增进食欲、补养、健脾 by 匿名网友
